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小腿肌肉拉傷后需要及時(shí)正確處理以促進(jìn)恢復(fù)，包括休息、冷敷、包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1.休息：受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免加重?fù)p傷。讓受傷的肌肉得到充分休息，以利于恢復(fù)。 2.冷敷：在受傷后的 72 小時(shí)內(nèi)，用冰袋或冷毛巾冷敷受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕疼痛和腫脹。 3.包扎：使用彈性繃帶適度包扎受傷部位，增加肌肉的支撐力，減輕腫脹。 4.抬高患肢：將受傷的小腿抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5.藥物治療：可以口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥。也可外用云南白藥氣霧劑等。 6.物理治療：在恢復(fù)期，可進(jìn)行熱敷、按摩、理療等物理治療，促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉恢復(fù)。 小腿肌肉拉傷后要重視早期處理，遵循正確的方法，多數(shù)情況下能逐漸恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你目前描述的癥狀，要注意是屬于生長(zhǎng)痛的癥狀，會(huì)造成，試試結(jié)合外科ｘ片檢查。這種情況建議注意休息，適量補(bǔ)鈣，應(yīng)用抗炎藥物避免感染。一般還是有一定影響行走。