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老年綜合征是老年人由多種疾病或原因造成的同一種臨床表現(xiàn)。常見癥狀有認知障礙、跌倒、尿失禁、譫妄、抑郁等。防治需綜合多方面，包括定期體檢、合理運動、均衡飲食、良好睡眠、積極社交等。 1. 認知障礙：表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中等?？赏ㄟ^腦力訓(xùn)練、社交活動來改善。 2. 跌倒：平衡能力變差易導(dǎo)致。要加強鍛煉，改善居住環(huán)境減少危險因素。 3. 尿失禁：控制排尿能力減弱?？蛇M行盆底肌訓(xùn)練，必要時藥物治療。 4. 譫妄：意識混亂、精神錯亂。及時治療原發(fā)疾病，保證充足睡眠。 5. 抑郁：情緒低落、興趣減退。心理疏導(dǎo)，必要時藥物如氟西汀、舍曲林等治療。 老年綜合征的防治需要長期堅持，家人的關(guān)心和支持也非常重要。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

如果這些表現(xiàn)是最近出現(xiàn)的，并且當事人出現(xiàn)了月經(jīng)失調(diào)或停經(jīng)，考慮更年期

您好，焦慮癥表現(xiàn)焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發(fā)生，常坐臥不安，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜?？吹侥愕拿枋觯夷軌蚶斫饽愕男那?。為了你的病情能夠得到有效地治療，請你不要著急。請你按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可.以為你做詳細的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的.解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。

建議你選擇中醫(yī)治療，辨證論治。婦女在絕經(jīng)前后出現(xiàn)烘熱面赤，進而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，伙伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關(guān)的癥狀，稱“經(jīng)斷前后諸證”，又稱“經(jīng)絕前后諸證”。這些證候常參差出現(xiàn)，發(fā)作次數(shù)和時間無規(guī)律性，病程長短不一，短者數(shù)月，長著可遷延數(shù)年以至十數(shù)年不等。1腎陰虛證主要癥候：經(jīng)斷前后，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，烘熱汗出，五心煩熱，失眠多夢，口燥咽干，或皮膚瘙癢，月經(jīng)周期紊亂，量少或多，經(jīng)色鮮紅，舌紅苔少，脈細數(shù)。治療法則：滋腎益陰，育陰潛陽。方藥舉例：月愈63號。2腎陽虛證主要癥候：經(jīng)斷前后，頭暈耳鳴，腰痛如折，腹冷陰墜，形寒肢冷，小便頻數(shù)或失禁，帶下量多，月經(jīng)不調(diào)，量多或少，色淡質(zhì)稀，精神萎靡，面色晦暗，舌淡，苔白滑，脈沉細而遲。治療法則：溫腎壯陽，填精養(yǎng)血方藥舉例：月愈64號。

女性進入更年期以后,首先要注意按時按量用餐；其次應(yīng)注意均衡營養(yǎng),不要偏食,要粗細食搭配以保證蛋白質(zhì),維生素和無機鹽的攝入量,并適當攝入一些乳類,蛋類,大豆制品,新鮮蔬菜,水果及魚類,海菜等；第三要避免過飽,糖類和動物脂肪多了會使身體過胖,加重心臟負擔并發(fā)生動脈硬化.此外,要養(yǎng)成每日飲用1~2大杯牛奶的習(xí)慣,對防止更年期后的骨質(zhì)疏松癥很有益處.