身高 160 瘦且抵抗力差、皮膚易過敏、面黃肌瘦吃不胖咋辦？
我身高160又瘦，體質(zhì)抵抗力差，皮膚易過敏。面黃肌瘦，吃什么都不胖，請教醫(yī)生我該怎么辦？
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回答2
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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面黃肌瘦、體質(zhì)差且吃不胖可能與多種因素有關(guān)，如消化吸收不良、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、慢性疾病、遺傳因素等。 1. 消化吸收不良：胃腸道功能紊亂，影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。可嘗試服用多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等改善消化功能。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等，會導(dǎo)致代謝異常。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測等，確診后遵醫(yī)囑治療。 3. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等，還可補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 4. 慢性疾?。耗承┞韵男约膊。缃Y(jié)核病、腫瘤等。需進(jìn)行全面檢查，明確病因后針對性治療。 5. 遺傳因素：部分人天生體質(zhì)較瘦，可通過適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，出現(xiàn)面黃肌瘦、吃不胖且抵抗力差的情況，建議先到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-03-05 19:03
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的這種情況的話要考慮是否有胃腸道功能的紊亂導(dǎo)致的吸收功能異常。你的根本原因還是和飲食吸收有關(guān)的，不知道你有沒有胃病、腸炎這些疾病呢，如果有的話一定要積極治療，改善營養(yǎng)吸收不良的問題。同時可以吃清淡、易消化的食物改善。
2016-01-05 19:17
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