營養(yǎng)不良致水腫型肥胖吃啥維生素和食物好?
營養(yǎng)不良導(dǎo)致水腫型肥胖應(yīng)該吃什么維生素比較好?吃什么食物比較好?麻煩幫我解答下謝謝營養(yǎng)不良導(dǎo)致水腫型肥胖應(yīng)該吃什么維生素比較好?吃什么食物比較好?麻煩幫我解答下謝謝感謝醫(yī)生為我快速解答——點(diǎn)擊這里查看減肥親身體驗(yàn)效果圖希望醫(yī)生快速回答
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回答5
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于永超 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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營養(yǎng)不良導(dǎo)致水腫型肥胖,可通過補(bǔ)充維生素 B1、維生素 B6、維生素 C 等改善,飲食上多吃瘦肉、魚類、新鮮蔬果、豆類、全谷物等。同時(shí)要注意飲食均衡,規(guī)律作息。 1. 維生素 B1:能促進(jìn)碳水化合物代謝,有助于改善能量供應(yīng)不足的情況。常見食物來源如糙米、燕麥等。 2. 維生素 B6:參與蛋白質(zhì)代謝,對(duì)維持身體正常機(jī)能有重要作用。富含維生素 B6 的食物有雞肉、香蕉等。 3. 維生素 C:具有抗氧化作用,能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)膠原蛋白合成。橙子、草莓等水果中含量豐富。 4. 瘦肉:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì),有助于修復(fù)組織和維持身體代謝。 5. 魚類:是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸的良好來源,利于營養(yǎng)補(bǔ)充。 6. 新鮮蔬果:提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 7. 豆類:含有豐富的植物蛋白、膳食纖維和維生素,可增強(qiáng)飽腹感。 8. 全谷物:保留了更多營養(yǎng)成分,如 B 族維生素、膳食纖維等。 總之,對(duì)于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的水腫型肥胖,要注重飲食的多樣化和均衡,避免挑食、偏食,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素制劑。
2025-03-06 05:59
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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營養(yǎng)不良性水腫又稱低蛋白血癥是一種營養(yǎng)缺乏的特殊表現(xiàn),由于長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)氮平衡,以致血漿蛋白減少,膠體滲透壓降低,出現(xiàn)全身性水腫.多吃蛋白質(zhì)食物如牛乳、雞蛋、豆制代乳粉.肉類、肝類與血類.對(duì)嚴(yán)重水腫病例應(yīng)暫時(shí)限制食鹽,待水腫消退后,應(yīng)及時(shí)恢復(fù)食鹽量,可服金維他與靜滴血漿.或白蛋白.
2016-01-06 15:57
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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多吃蛋白質(zhì)食物如牛乳、雞蛋、豆制代乳粉.肉類、肝類與血類.對(duì)嚴(yán)重水腫病例應(yīng)暫時(shí)限制食鹽,待水腫消退后,應(yīng)及時(shí)恢復(fù)食鹽量,可服金維他與靜滴血漿.或白蛋白.
2016-01-06 14:04
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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營養(yǎng)不良性水腫又稱低蛋白血癥是一種營養(yǎng)缺乏的特殊表現(xiàn)由于長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)氮平衡以致血漿蛋白減少膠體滲透壓降低出現(xiàn)全身性水腫.多吃蛋白質(zhì)食物如牛乳、雞蛋、豆制代乳粉.肉類、肝類與血類.對(duì)嚴(yán)重水腫病例應(yīng)暫時(shí)限制食鹽待水腫消退后應(yīng)及時(shí)恢復(fù)食鹽量可服金維他與靜滴血漿.或白蛋白.
2016-01-06 12:12
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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營養(yǎng)不良性水腫是缺乏各種營養(yǎng)物質(zhì)需要加強(qiáng)營養(yǎng)建議多吃高蛋白食物適當(dāng)進(jìn)食糖類和油脂類食物全面補(bǔ)充各種維生素及離子如果水腫明顯可用少量利尿劑
2016-01-06 11:52
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