身高 174 體重 106 太瘦,飲食正常卻不胖怎辦
我身高174體重才106很瘦小時候生了很?想得到怎樣的幫助:我身高174體重才106很瘦小時候生了很病不過現(xiàn)在很健康就是太瘦了我不挑食什么都吃每餐都吃的很好就是長不胖。
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回答3
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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身體消瘦且飲食正常卻體重不增,可能與遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、疾病影響等有關(guān)。 1. 遺傳因素:部分人的體質(zhì)受遺傳影響,基礎(chǔ)代謝率較高,即使飲食正常也較難增重。 2. 消化吸收不良:如患有胃腸道疾病,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,可導(dǎo)致消瘦。常見的有慢性胃炎、慢性腸炎等。 3. 代謝過快:甲狀腺功能亢進等疾病會使代謝速度加快,消耗過多能量。 4. 運動量過大:長期大量運動,消耗的能量超過攝入的能量,也難以增重。 5. 疾病影響:某些慢性消耗性疾病,如糖尿病、結(jié)核病等,會導(dǎo)致身體消瘦。 如果長期消瘦且影響到正常生活,建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查,明確原因后采取針對性的措施。同時保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-03-05 19:25
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔(dān),引起消化不良??梢园衙刻斓倪M餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入
2016-01-07 22:52
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,目前描述的病情分析,考慮還是及時的飲食調(diào)節(jié),注意休息即可,體質(zhì)性,身體健康,就問題不大的
2016-01-07 21:55
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