孩子常吃指甲、挑食瘦小，銅高，如何補鋅改善
經(jīng)常吃指甲,挑食,不吃水果,青菜,比同齡孩子瘦小.易怒,注意力不集中驗血結(jié)果,銅含量高.吃哪種補鋅藥,或哪種補鋅食物能快些改善癥狀.
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回答3
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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孩子出現(xiàn)經(jīng)常吃指甲、挑食、身材瘦小、易怒、注意力不集中且銅含量高的情況，可通過飲食調(diào)整和藥物補充來改善缺鋅狀況。比如多吃富含鋅的食物，必要時服用補鋅藥物。同時，要關(guān)注孩子的心理和行為引導(dǎo)。 1. 飲食調(diào)整：讓孩子多吃含鋅豐富的食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。這些食物中的鋅容易被人體吸收利用。 2. 藥物補充：常用的補鋅藥物有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅糖漿等。但使用藥物補鋅需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 3. 心理引導(dǎo)：孩子的不良習(xí)慣可能與心理因素有關(guān)，家長要多關(guān)心孩子，給予足夠的陪伴和鼓勵，幫助孩子建立良好的生活習(xí)慣。 4. 行為糾正：對于吃指甲等不良行為，要及時制止并耐心教導(dǎo)，讓孩子明白其危害。 5. 定期復(fù)查：在補充鋅一段時間后，要帶孩子去醫(yī)院復(fù)查，了解鋅含量的變化以及身體的整體狀況。 總之，孩子缺鋅需要綜合調(diào)理，家長要有耐心，幫助孩子逐步改善癥狀，促進其健康成長。
2025-03-09 23:18
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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小孩的情況主要考慮屬于缺乏微量元素的緣故。如缺鋅?？梢蚰阁w內(nèi)胎兒期吸收不足或排出過多等原因而引起?？砂橛刑羰场捠?、愛哭鬧、睡眠時間短、夜驚、好動等癥狀。建議到醫(yī)院看兒科，做全血生化檢查、血常規(guī)檢查，以便輔助診治。如確診可服用硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅口服液進行對癥治療。
2016-01-08 11:09
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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含鋅量高的食物有動物肝臟、貝殼類魚、牡蠣、瘦肉、牛肉、羊肉、蟹肉、芹菜、罐裝魚、硬奶酪、粗營養(yǎng)食物、堅果、蛋和豆類等。通過服用蛋白鋅補鋅劑，效果明顯。微量元素健康祝語：身體健康，一生平安！
2016-01-08 08:17
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