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多次扭傷腳踝的 25 歲男性，現(xiàn)內(nèi)側(cè)疼痛，可能是韌帶損傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、炎癥反應(yīng)、舊傷未愈等原因所致。 1. 韌帶損傷：腳踝多次扭傷可能導(dǎo)致內(nèi)側(cè)韌帶損傷，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，引起疼痛。治療以休息、制動(dòng)、冷敷為主，后期可熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)用力不當(dāng)，可能造成內(nèi)側(cè)肌肉拉傷。應(yīng)減少活動(dòng)，可外用云南白藥氣霧劑等緩解疼痛。 3. 關(guān)節(jié)錯(cuò)位：扭傷可能引起關(guān)節(jié)輕微錯(cuò)位，刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。需進(jìn)行手法復(fù)位。 4. 炎癥反應(yīng)：受傷后局部產(chǎn)生炎癥，釋放炎性因子，導(dǎo)致疼痛?？煞貌悸宸业确晴摅w抗炎藥。 5. 舊傷未愈：之前的扭傷未完全恢復(fù)，再次受傷加重癥狀。治療重在休養(yǎng)，配合物理治療如超短波等。 總之，腳踝內(nèi)側(cè)疼痛的原因多樣。建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò) X 光、磁共振等檢查明確病因，以便采取針對(duì)性治療。治療期間要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好！腫脹是由于受傷部位的組織內(nèi)部大量毛細(xì)血管破裂,血液迅速滲出,形成局部淤血腫脹,損傷24個(gè)小時(shí)內(nèi)可冷敷,促使局部血管收縮,減輕患處的充血腫脹,盡快使血荃堵住出血口;冷敷使局部降溫,感覺神經(jīng)反應(yīng)遲鈍,起到止疼的效果.受傷過(guò)后的24個(gè)小時(shí),可對(duì)患處按摩或熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),加快淤血的吸收消退,幫助受傷組織修復(fù)愈合.外傷引起的肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中醫(yī)治療可以說(shuō)是最理想的辦法了。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對(duì)關(guān)節(jié)軟骨、韌帶、肌腱具有極強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)功能，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.

您好：足踝扭傷后最容易導(dǎo)致的就是踝關(guān)節(jié)韌帶及軟組織損傷，傷后72小時(shí)內(nèi)的主要治療為冷敷、制動(dòng)及抬高患肢，有助于減輕腫脹及疼痛，利于后期愈合，中成藥云南白藥噴劑也可使用。72小時(shí)后，可以采用熱敷、理療等方法，促進(jìn)腫脹消散，在癥狀消失前不宜過(guò)多的行走等活動(dòng)，可使繃帶8字包扎或護(hù)踝來(lái)保護(hù)受傷關(guān)節(jié)。

您好，你的癥狀中醫(yī)認(rèn)為是氣滯血瘀疼痛痛則不通，是氣血不通引起的疼痛，建議針灸治療，針灸通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，止疼特效。配合足浴效果更好。

你好，這個(gè)部位的受傷需要臥床休息至少兩周的時(shí)間另外注意抬高患肢，低分子右旋糖酐和復(fù)方丹參輸液治療幾天，局部硫酸鎂濕敷或者是神燈照射治療很有幫助醫(yī)生詢問(wèn)：