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出汗多且心情壓抑持續(xù)兩年，可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、某些疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)使代謝加快，導(dǎo)致出汗增多，同時(shí)可能影響情緒。 2.精神心理因素：長(zhǎng)期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)多汗和心情壓抑。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 D、B 族維生素等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致身體和情緒的異常。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：自主神經(jīng)功能障礙，可能影響汗腺分泌和情緒調(diào)節(jié)。 5.某些疾?。喝缣悄虿?，血糖控制不佳時(shí)可能出現(xiàn)多汗和情緒問(wèn)題。 總之，出汗多且心情壓抑持續(xù)兩年的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測(cè)、維生素水平測(cè)定等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。

你屬于中醫(yī)的肝氣郁結(jié)，氣郁有點(diǎn)化火，所以突然出汗煩躁?；鸷笥悬c(diǎn)傷陰?？梢院儒羞b丸疏肝理脾，知柏地黃丸滋陰降火。另外注意保持心情舒暢，多參加一些體育鍛煉，保持身心健康。

你好，根據(jù)你的描述結(jié)合你的年齡考慮和更年期有很大的關(guān)系，不過(guò)也可能和陰虛火旺等有一定的關(guān)系，首先建議自我調(diào)理：1，生活要規(guī)律，不要做對(duì)身體有害的事情，吃對(duì)身體有害的食物，可以多吃一些對(duì)大腦有好處的食物2，每天都要做一些戶外運(yùn)動(dòng)3，長(zhǎng)期抑郁的人潛意識(shí)會(huì)調(diào)整到一個(gè)抑郁的狀態(tài)，讓你煩心事也心煩，改變這種潛意識(shí)到快樂(lè)的狀態(tài)需要很長(zhǎng)時(shí)間，所以你要多做開心的事情，多出去玩如有必要可到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療用藥，以免延誤病情