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性交體驗不理想，缺乏時間、性高潮和性快感可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、伴侶關(guān)系、缺乏性知識等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性反應(yīng)。例如工作壓力、生活中的煩惱等，都可能使人在性生活中難以放松和投入。 2.生理疾?。耗承┘膊∪缣悄虿?、心血管疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等，可能影響性功能。糖尿病可能導(dǎo)致神經(jīng)損傷和血管問題，影響性感受。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙、缺乏運動等，會降低身體素質(zhì)和性能力。 4.伴侶關(guān)系：與伴侶之間存在矛盾、溝通不暢、缺乏情感連接等，會影響性生活的和諧。 5.缺乏性知識：對性生理和性心理了解不足，不知道如何激發(fā)性興奮和獲得性滿足。 性生活質(zhì)量不佳是一個較為常見的問題，但通過找到原因并采取適當(dāng)?shù)拇胧?，多?shù)情況下可以得到改善。建議及時尋求專業(yè)幫助，保持積極的心態(tài)。

根據(jù)你的描述，是早泄的癥狀。表現(xiàn)為提早射精，出現(xiàn)性交不和諧。平時可以用手經(jīng)常的按摩陰部，以加強(qiáng)局部血液循環(huán)。不要有太大的壓力。切忌治病心切而亂用藥。應(yīng)以節(jié)欲為主。祝您健康

你好！根據(jù)你的描述的情況來看，你只有14歲是非常不適合有性交的情況的。而對于你的這個情況，我建議你最好是能根據(jù)你自己的情況，說明自己的感受，等到你以后超過20歲，再去正確感受性愛給你帶去的歡愉。

腎虛分陰虛和陽虛兩種，要補(bǔ)先要分清是哪種腎虛才行，不然會適得其反的。腎陰虛癥見：形體消瘦，頭暈耳鳴，潮熱顴紅，五心煩熱，盜汗失眠，腰酸遺精，咳嗽咯血，口燥咽干，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。代表方有＜六味地黃丸＞、＜左歸丸＞等。腎陽虛癥見：面色晃白，形寒肢冷，腰膝酸痛，下肢軟弱無力，小便不利或頻數(shù)，少腹拘急，男子陽痿早泄，婦女宮冷不孕，舌淡苔白，脈沉細(xì)等。代表方有＜腎氣丸＞、＜右歸丸＞等。夜里熟睡時出汗的話屬于盜汗。

你說的這種情況實際上還是因為太進(jìn)行而引起的哈你才這么小的年齡，有這樣的癥狀也是比較常見的哈，我建議你不要太擔(dān)心了哈。最好還是停止性生活，等到了20歲以后再進(jìn)行性生活哈