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呼嚕聲越來越大無法控制是什么原因?

鼾癥

我一直都有大呼嚕的習慣,也沒太在意,是男生么,可是最近舍友跟我說我的呼嚕打得是越來越大了,雖然他們也沒說什么就是好意提個醒告訴我該注意下,可是自己也不好,為什么我沒法控制呢,真是苦惱啊

  • 回答3

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    李濤平 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    睡眠醫(yī)學中心

    呼嚕聲越來越大且無法控制,可能是由多種因素導致的,如肥胖、鼻腔疾病、咽部疾病、睡姿不當、年齡增長等。 1.肥胖:身體脂肪過多會擠壓呼吸道,使氣道變窄,氣流通過時產(chǎn)生呼嚕聲。 2.鼻腔疾?。喝绫侵懈羝⒈窍⑷?、鼻甲肥大等,會阻塞鼻腔,影響呼吸。 3.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大、軟腭松弛等,會使咽部氣道變窄。 4.睡姿不當:仰臥時舌頭和軟腭后墜,容易阻塞氣道,導致呼嚕聲增大。 5.年齡增長:隨著年齡的增長,肌肉松弛,氣道的支撐力減弱,也可能出現(xiàn)呼嚕聲變大的情況。 總之,呼嚕聲越來越大且無法控制需要引起重視,建議及時就醫(yī),通過相關(guān)檢查明確原因,并采取相應的治療措施。

    2025-03-13 13:00
  • 回答2

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    耿入峰 醫(yī)師

    張家口市第五醫(yī)院

    二級

    內(nèi)科

    你好!打鼾主要是咽喉部急性炎癥,沒徹底治愈,反復發(fā)作引起的慢性炎癥,導致的組織增生,肥厚,咽腔狹窄,晚上睡覺時,舌根后退,軟顎下塌,懸雍純過長而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽腫瘤,增殖體肥大和扁桃體肥大,而先天性小下頜,巨舌癥,軟鶚癱瘓,,肢端肥大癥等也可引起打鼾.要想徹底治愈,必須要把咽喉或鼻腔病變?nèi)コ?咽腔擴大鼻腔通氣正常才會根除打鼾.目前治療大部分是采用手術(shù).但是根據(jù)以上原因,也可不手術(shù)采用中醫(yī)中藥治療打鼾效果很理想.建議到中醫(yī)咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散結(jié),鎮(zhèn)靜安神,疏肝理氣,疏通經(jīng)絡(luò)等中藥粉劑,直接作用到鼻腔和咽喉病變部位,結(jié)合內(nèi)服中藥,配合針刺等綜合療法,內(nèi)外兼治,會達到理想的效果.

    2016-01-15 04:21
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,打鼾是在睡眠時上呼吸道部分的振動引起的.這里顯示患者上呼吸道的解剖及睡眠時它們的關(guān)系.有兩個結(jié)構(gòu)最常與打鼾有關(guān),軟腭與舌根.想要睡覺不在打鼾,擁有較好的睡眠品質(zhì),建議做到以下幾點:1.白天不要過度勞累:身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊繃和疲憊,如果白天真的特別忙碌,在睡前最好先舒緩一下身心,如洗個溫水澡,按摩,聽聽柔和的音樂等等,再入睡,會睡的比較安穩(wěn),比較沒有負擔.2.睡前不要從事刺激的活動:睡前的活動最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過激昂,因為神經(jīng)會無法立刻放松,使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息.3.側(cè)睡:仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢,側(cè)睡時,松弛的肌肉會傾向一邊,比較不會堵住呼吸道.4.避免吸煙,飲酒和刺激性藥物:吸煙,飲酒和刺激性藥物會讓肌肉更加松弛,而更會堵住呼吸道.5.減重:肥胖者的鼻息肉通常也較肥大,而且喉嚨和鼻子內(nèi)的肉也較肥厚,比較容易會堵塞住呼吸道.如果還是沒有緩解的話,建議去正規(guī)醫(yī)院就診

    2016-01-14 20:10
就醫(yī)問藥

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什么是鼾癥?   鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲,通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停,稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS),鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。 查看全文»

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