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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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蔣贊利 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
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4.5 歲寶寶補(bǔ)鈣，可從飲食、運(yùn)動、曬太陽、藥物補(bǔ)充、定期檢查等方面著手。 1.飲食：多攝入富含鈣的食物，如奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆?jié){）、海鮮（蝦、魚）、綠葉蔬菜（菠菜、油菜）等。 2.運(yùn)動：鼓勵寶寶進(jìn)行適量的戶外活動，如跑步、跳躍等，有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 3.曬太陽：適當(dāng)曬太陽，能促進(jìn)維生素 D 合成，利于鈣的吸收。 4.藥物補(bǔ)充：在醫(yī)生建議下，可選擇葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等鈣劑。 5.定期檢查：定期帶寶寶進(jìn)行體檢，檢測血鈣水平，以便調(diào)整補(bǔ)鈣方案。 總之，寶寶補(bǔ)鈣需要綜合多種方法，且要根據(jù)個體情況進(jìn)行調(diào)整。家長要關(guān)注寶寶的生長發(fā)育，如有異常，及時就醫(yī)。
2025-03-17 19:33
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好!補(bǔ)三精葡萄糖酸鈣.
2016-01-16 10:57
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