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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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電動按摩瘦臉器對于消除臉部脂肪瘦臉的效果有限。其作用原理、適用人群、使用頻率、安全性以及個體差異等都會影響最終效果。 1. 作用原理:電動按摩瘦臉器主要通過按摩促進血液循環(huán)和淋巴回流,但對于減少脂肪細胞數(shù)量作用不大。 2. 適用人群:對于因水腫導(dǎo)致臉部腫脹的人可能有一定臨時改善作用,但對脂肪堆積型的肥胖效果甚微。 3. 使用頻率:過度頻繁使用可能損傷皮膚和肌肉組織。 4. 安全性:部分質(zhì)量不佳的產(chǎn)品可能存在漏電等安全隱患。 5. 個體差異:每個人的皮膚和脂肪分布不同,對按摩的反應(yīng)也不同。 總之,電動按摩瘦臉器不能作為主要的瘦臉手段。若想有效瘦臉,應(yīng)結(jié)合健康飲食、適量運動和良好的生活習(xí)慣。必要時,可咨詢專業(yè)醫(yī)生,考慮更科學(xué)有效的醫(yī)美手段。
2025-03-18 22:42
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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可以,不過你至少要堅持一年,才有點效果,那你不如用手,擦擦就好了,都不用按摩器還有就是,你要注意,不要吃肥膩食物,不要吃高淀粉質(zhì)食物就可以了。另外就是,充足睡眠,不要熬夜
2016-01-16 14:50
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,您的情況,考慮需看您的肥胖是否是肌肉型,也就是脂肪過多的肥胖,如是脂肪過多的肥胖,可通過按摩瘦臉的方式瘦下來;如是骨骼型的,是無效的,只能通過手術(shù)。建議清淡低鹽低脂飲食,避免高脂肪高熱量食物,注意每天按摩,促進臉部肌肉收緊。
2016-01-16 13:30
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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很多人都會忽略飲食習(xí)慣對瘦臉的功效,其實能夠幫助消除小臉浮腫的高鉀質(zhì)食物,和能夠幫助正常牙齒咀嚼咬合的蛋白質(zhì)食物,都是瘦臉不可或缺的功臣。1.多吃含高鉀質(zhì)的食物:鉀質(zhì)能夠促進體內(nèi)代謝功能,排除因為不當(dāng)飲食或生活習(xí)慣導(dǎo)致的臉部腫脹問題,此外,高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦臉的好朋友。2.多吃利排毒的食物:綠茶、葡萄、綠豆、土茯苓,不僅是好的飲品和食物,更具有很強的排毒能力,可以促進皮膚角質(zhì)的新陳代謝,讓肌膚保持緊致而有彈性。
2016-01-16 08:36
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