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18 歲身高 173 體重 100 斤,吃不少卻不胖,咋辦?

我18歲,身高173,體重才100斤,吃的也不少就是不胖,就是熱天胃不好吃不多,也沒(méi)什么病,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我吃什么會(huì)變胖,吃什么藥好???

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李賽美 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    18 歲身高 173 厘米體重 100 斤,吃不少仍不胖,可能與遺傳、消化吸收不良、代謝過(guò)快、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、心理壓力等有關(guān)。 1. 遺傳:如果家族成員普遍偏瘦,可能受遺傳影響。這種情況難以改變,但通過(guò)合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),能在一定程度上增加體重。 2. 消化吸收不良:如患有胃腸道疾病,影響營(yíng)養(yǎng)吸收。可就醫(yī)檢查,明確病因,治療疾病,同時(shí)服用一些有助于消化吸收的藥物,如多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 3. 代謝過(guò)快:甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會(huì)導(dǎo)致代謝加快。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確診后遵醫(yī)囑治療,如服用甲巰咪唑等藥物。 4. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:過(guò)度運(yùn)動(dòng)消耗大量能量。應(yīng)適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 5. 心理壓力:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等會(huì)影響體重。要學(xué)會(huì)放松,保持良好心態(tài)。 總之,體重過(guò)輕可能由多種原因?qū)е?。若長(zhǎng)時(shí)間體重不增,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性措施。同時(shí),要保持規(guī)律的生活作息和良好的飲食習(xí)慣。

    2025-03-20 00:51
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你這樣的情況出了需要檢查是否有胃腸道寄生蟲(chóng)外,還需要考慮糖尿病和甲狀腺功能亢進(jìn)的可能性.糖尿病分為I型和II型.I型發(fā)病較早,為胰島β細(xì)胞破壞,胰島素絕對(duì)缺乏所致;II型主要因胰島素抵抗所致.如果確診你是糖尿病的話(huà),應(yīng)該是I型的可能性較大.甲狀腺功能亢進(jìn)發(fā)病原因較復(fù)雜,主要癥狀為多飲多食多尿,消瘦,心慌等,建議你到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診,化驗(yàn)血糖,甲狀腺素水平,確診后及時(shí)治療.請(qǐng)盡快到醫(yī)院檢查

    2016-01-17 11:38
  • 回答1

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    呂東燕 醫(yī)師

    威縣洺州鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您的情況還是體虛引起的,您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,祝您身體健康!

    2016-01-17 08:33
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