懷孕近八個月小腿每晚抽筋怎么回事
您好！我懷孕還有三天就八個月了，晚上睡覺？您好！我懷孕還有三天就八個月了，晚上睡覺小腿都會抽筋，怎么回事四個月的時候有過幾次，后來就好了，到了7個多月的時候每天都會抽筋的，我每天堅持吃兩片鈣片和一瓶牛奶還是不管用。沒有治療過的我想問問，到底怎么回事啊，是不是還是缺鈣嗎，這樣會不會對寶寶有影響啊
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回答4
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曾騰輝 主任醫(yī)師
深圳市第二人民醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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懷孕近八個月小腿每晚抽筋，可能是缺鈣、腿部受壓、血液循環(huán)不良、激素變化、過度勞累等原因造成的。 1. 缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣，若飲食補充不足易導(dǎo)致缺鈣，引起抽筋。可多吃富含鈣的食物，如豆制品、蝦皮等。 2. 腿部受壓：增大的子宮可能壓迫腿部血管和神經(jīng)，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致抽筋。睡覺時注意調(diào)整體位。 3. 血液循環(huán)不良：孕期體重增加，活動減少，下肢血液循環(huán)不暢，易引發(fā)抽筋。適當(dāng)活動，如散步。 4. 激素變化：孕期激素水平改變，會影響肌肉的興奮性，可能導(dǎo)致抽筋。 5. 過度勞累：如長時間站立或行走，腿部肌肉疲勞，也會引起抽筋。注意休息，避免勞累。 孕期小腿抽筋較為常見，一般通過調(diào)整生活方式和飲食能得到改善。若抽筋頻繁且嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，查明原因，采取相應(yīng)措施。同時，要保持良好的心態(tài)，定期產(chǎn)檢，確保母嬰健康。
2025-03-19 12:39
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您可能是缺鈣引起的,補鈣是一個長期的過程。孕期一定要注意補鈣。孕婦飲食上也特別需要注意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆制品、蝦皮、海帶、牛奶和乳制品等。
2016-01-17 20:45
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好！是缺鈣造成的，期間注意補鈣，可吃排骨湯、雞湯比較補的，多吃蔬菜水果你你本事缺鈣，如不注意補，胎兒也會缺鈣的，盡量放輕松點，注意營養(yǎng)，要保持情緒的穩(wěn)定，平時要注意衛(wèi)生，每晚可以用溫水清洗屁屁，避免細(xì)菌，平時一定要少吃生冷刺激性的食物醫(yī)生詢問：請問還有要問的嗎？平時的分泌物正常嗎？
2016-01-17 19:34
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您可能是缺鈣引起的,補鈣是一個長期的過程。孕期一定要注意補鈣。建議您可以適當(dāng)?shù)难a充一些鈣劑，多吃一些富含鈣的食物，牛奶、雞蛋、蝦皮之類的。
2016-01-17 05:39
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