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身體乏力、脾氣暴躁、失眠可能是更年期癥狀，也可能由其他因素引起，如壓力過(guò)大、甲狀腺功能異常、貧血、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等。 1.壓力過(guò)大：長(zhǎng)期處于高壓力狀態(tài)，精神緊張，會(huì)影響身體和情緒。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 2.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異?？蓪?dǎo)致代謝紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查確診，必要時(shí)藥物治療，如左甲狀腺素鈉片。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣供應(yīng)，導(dǎo)致乏力、情緒波動(dòng)?？裳a(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等，如硫酸亞鐵片。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、用腦過(guò)度易引發(fā)。要調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足睡眠，必要時(shí)服用谷維素片。 5.植物神經(jīng)紊亂：多由心理社會(huì)因素誘發(fā)?？赏ㄟ^(guò)心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片。 出現(xiàn)身體乏力、脾氣暴躁、失眠等癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。

你好，更年期是卵巢功能逐漸衰退到最后消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期,其中以絕經(jīng)為突出的表現(xiàn).絕經(jīng)的年齡因人而易,一般在45—52歲之間.部分婦女在絕經(jīng)前后出現(xiàn)一系列以植物神經(jīng)功能紊亂為主的癥候群,叫更年期綜合征.