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更年期出現(xiàn)手腳涼、多夢、多汗的情況，可能與激素變化、氣血不足、植物神經(jīng)紊亂、精神因素、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1.激素變化：更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，影響血管舒縮功能，導(dǎo)致手腳涼和多汗?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素，如戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等。 2.氣血不足：氣血運(yùn)行不暢，肢體末端得不到充足的血液滋養(yǎng)，易出現(xiàn)手腳涼。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等，也可服用八珍丸、歸脾丸等。 3.植物神經(jīng)紊亂：可引起多夢、多汗等癥狀。需保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息，必要時服用谷維素片、維生素 B1 片等。 4.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒可能加重癥狀?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)，必要時服用抗焦慮藥物，如鹽酸丁螺環(huán)酮片。 5.缺乏鍛煉：身體代謝緩慢，血液循環(huán)不佳。適當(dāng)增加運(yùn)動，如散步、瑜伽等。 更年期出現(xiàn)這些癥狀較為常見，不必過于緊張。但如果癥狀嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

您好，可以長期服用，但是量不要太大了。中老年人，特別是患有高脂血癥、高血壓病、糖尿病、動脈硬化、冠心病者，每日服用1.5-2克，有保健功效。部分病者可出現(xiàn)口干舌燥、失眠，惡心、出血傾向等，劑量過大時，可出現(xiàn)心律不齊、心率減緩、房室傳導(dǎo)阻滯等。引起過敏性藥疹報道也不少，在一個，血虛無瘀、血熱妄行者忌服。

這位朋友你好，三七粉不但具有活血化瘀的作用，而且能夠提高人的免疫能力，對于身體的健康是有益的。根據(jù)你所說的情況，是可以服用三七粉來進(jìn)行調(diào)理的，建議同時配合疏肝解郁和養(yǎng)血安神的措施。

這個臨床表現(xiàn)屬于比較嚴(yán)重的高血壓。首先應(yīng)該在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥盡快控制血壓，這種病情可以長時間服用三七，但是僅僅用三七不能控制高血壓。

三七主要具有活血化瘀，改善血液循環(huán)、改善臟器組織的供血，如果伴有血瘀、血虛引起的系列癥狀是可以服用的，但是也不要長期服用。從你說的癥狀手腳總涼，與脾腎陽虛有關(guān)；睡覺多夢與心陰虛有關(guān)，總出汗與陰虛有關(guān)，所以還是不適合服用的，需要看看中醫(yī)從調(diào)陰陽氣血入手治療較好。