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氨基酸對長高有一定作用，此外，運動、飲食、睡眠、遺傳和心情等也很重要。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.運動：打籃球、跳繩等跳躍類運動有助于長高。
2.飲食：多吃含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類食物有益。
3.睡眠：保證充足睡眠，利于生長激素分泌。
4.遺傳：父母身高對子女身高有較大影響。
5.心情：保持良好心情，減少壓力，促進身體發(fā)育。
綜合多種因素，才能更好地促進身高增長。

病情分析：三十多種人體必需的氨基酸等,都是促進人體長高的有利成分,有著日常食品不可替代的重要作用。

病情分析：靠氨基酸也是不夠的哦，想要增高的話，平時一定要多參加戶外運動。象打籃球,彈跳,游泳，跳繩和引體向上，這都是增高很好的運動方式，另外，在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類食物。

病情分析:您好，氨基酸對人體長高是有很大的幫助的。但是僅僅靠氨基酸也是不夠的哦，想要增高的話，平時一定要多參加戶外運動。象打籃球,彈跳,游泳，跳繩和引體向上，這都是增高很好的運動方式，另外，在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類食物。

病情分析：您好，氨基酸對人體長高是有很大的幫助的。但是市面上所謂的氨基酸最好別買的吃哦，基本沒什么效果，想長高是多方面的。意見建議:但是僅僅靠氨基酸也是不夠的哦，想要增高的話，平時一定要多參加戶外運動。象打籃球,彈跳,游泳，跳繩和引體向上，這都是增高很好的運動方式，另外，在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類、蛋類食物。

你好，這只是一種保健品，并不具備增高的作用的，普通的食物中都含有氨基酸的，氨基酸是蛋白質(zhì)分解后形成的產(chǎn)物，只要有正常的飲食通常并不會缺乏的。