按摩瘦臉成功后停止按摩會反彈嗎
醫(yī)生，您好，如果通過按摩瘦臉成功后就不再按摩了，會不會反彈，臉會不會又重新變肥呢？反彈這種情況是不是因人而異呢？曾經治療情況和效果：現(xiàn)在每天都堅持按摩臉部想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生給一個準確的答復，謝謝
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回答4
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于永超 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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按摩瘦臉成功后停止按摩是否反彈，受多種因素影響，包括個人體質、飲食習慣、生活作息、面部肌肉活動以及年齡增長等。 1.個人體質：不同人的新陳代謝和脂肪分布特點不同。代謝快、脂肪不易堆積的體質，反彈可能性相對較??；反之則較大。 2.飲食習慣：若經常高油高糖飲食，攝入過多熱量，易導致脂肪堆積，增加臉部變肥的風險。 3.生活作息：長期熬夜、睡眠不足，可能影響內分泌，導致身體代謝紊亂，促使臉部脂肪增加。 4.面部肌肉活動：頻繁做咀嚼硬物等動作，使面部肌肉過度使用，可能影響臉型。 5.年齡增長：隨著年齡增長，皮膚彈性下降，肌肉松弛，也可能使臉部看起來變肥。 總之，按摩瘦臉成功后停止按摩，有反彈的可能，但通過保持良好的生活習慣和適度的面部運動，能在一定程度上降低反彈的幾率。
2025-03-20 23:27
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，很高興為你解答問題，反彈這種情況確實是因人而異的，同時減肥要靠堅持和長久的保持。按摩最好是天天堅持才會有效果，而且最好不要通過藥物什么減肥，健康的飲食和運動才是最重要的。
2016-01-18 23:43
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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健康指導：因人而異的，不推薦物理機械減肥。食物豐盛，熱量，脂肪積累，咀嚼過輕或不拒絕，易導致兩腮發(fā)胖。建議時常咀嚼無糖口香糖或耐嚼食物，搭配慢跑，減肥。建議患者常吃蘋果，蘋果能夠抑制患者食欲，能使患者胃部逐步回縮，減肥后食欲變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。
2016-01-18 17:54
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!
2016-01-18 15:40
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