朋友爺爺患糖尿病,飲食方面要注意啥
我的一個朋友,他爺爺最近老是半夜起來上廁所,有時還偷吃。家里人覺得不對勁,就帶他去檢查,醫(yī)生說是糖尿病?,F(xiàn)在一家人很著急。想知道糖尿病的飲食方面。
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回答5
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楊濤 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者的飲食需要綜合考慮多種因素,包括食物選擇、進餐規(guī)律、糖分控制、營養(yǎng)均衡和飲食禁忌等。 1.食物選擇:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜、西蘭花等,富含維生素和膳食纖維。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚、禽、蛋、瘦肉。 2.進餐規(guī)律:定時定量,一日三餐規(guī)律進食,避免暴飲暴食。 3.糖分控制:嚴格限制添加糖的攝入,如白糖、紅糖、糖果等。 4.營養(yǎng)均衡:保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例合理,攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)。 5.飲食禁忌:少吃高油高脂食物,如油炸食品、動物內(nèi)臟。避免飲酒。 總之,糖尿病患者的飲食控制對于血糖穩(wěn)定至關(guān)重要,需要患者和家屬共同努力,遵循上述原則,以利于病情的控制和身體的康復。
2025-03-20 17:38
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1.按病情制訂飲食方案肥胖的輕型病人,適當控制飲食是主要療法。采取低熱量飲食,主糧的限制可采取遞減或驟減的方法,驟減可及時減輕胰島細胞的負擔,一般效果更好些。如餓感強烈,可選食含糖量少的蔬菜充饑。一日三餐,膳食熱量的分配按早1/5、午2/5、晚2/5的比例安排食物量;有條件采用少量多餐制者,更有利于減輕每次進餐的糖負荷。中型和重型病人在藥療的同時,也要注意飲食控制。每日主糧和副食的攝入量應(yīng)按醫(yī)生的規(guī)定,并要相對固定,以免引起血糖波動太大使尿糖不易控制,甚至出現(xiàn)低血糖反應(yīng)?! ?.禁食含糖量高的甜食糖和甜食,應(yīng)列為不吃之列。水果要視病情而定,病情不穩(wěn)定時或嚴重時不吃,控制得較好時,可少量吃,且要觀察對尿糖血糖的影響,明顯增高時,最好不吃。煙、酒等辛辣刺激之品也應(yīng)停用?!?.堅持低糖、低脂、正常蛋白質(zhì)的飲食原則飲食控制,應(yīng)通過合理計算。一般分粗、細算兩種。細算法適用于醫(yī)院;粗算法適用于家庭。普通糖尿病人每日主食(碳水化合物)供應(yīng)量5-8兩,副食中蛋白質(zhì)30-40g,脂肪50g左右。肥胖型糖尿病人每日主食控制在3-5兩,脂肪25g,蛋白質(zhì)30-60g;此為低糖、低脂正常蛋白飲食。高蛋白飲食適于長期思消耗性疾病的糖尿病患者,每日主副食蛋白質(zhì)總量不低于100g。注射胰島素的病人,主食可放寬到9-10兩,其它副食酌情供應(yīng)。 4.摸索出進餐與血、尿糖變化的規(guī)律摸索自己進餐與血糖、尤其是尿糖變化之間的規(guī)律,對于穩(wěn)定病情,指導用藥,有著十分重要的意義。這一點主要是靠患者在病變過程中自己留心觀察。飲食還要與體力活動相適應(yīng),與藥物治療相配合。血糖尿糖增多,飲食要適當減少;增加活動量,主食可增加半兩,休息臥床,適當減量;胰島素用量較大的,兩餐間或晚睡前應(yīng)加餐,以防止低血糖發(fā)生??傊且赃m當?shù)娘嬍匙儎?,求得病情的穩(wěn)定,維持和恢復胰島功能,促進糖尿病早日痊愈。
2016-01-19 22:08
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,糖尿病飲食建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜西紅柿青菜芹菜等.水果如柚子獼猴桃草莓青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉牛奶魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面蕎麥面燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病??漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結(jié)構(gòu),激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖。
2016-01-19 19:37
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好,糖尿病人要忌食血糖生成指數(shù)高的食物比如:白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。少食:土豆、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、動物內(nèi)臟等。宜食:粗雜糧(蕎麥、豆麥、燕麥片、豆制品等),苦瓜也是很好的。食物盡量多樣化,宜粗不宜精。多食蔬菜、粗糧等,少吃油脂,鹽及剌激性食物,如辣椒、咖啡、芥茉等。定期監(jiān)測血糖,合理用藥。
2016-01-19 15:30
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病飲食控制的原則是:1.控制每日攝入食物的總熱量,以達到或維持理想體重為好。2.食物的成分應(yīng)該是低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食,每日吃鹽6-8g。5.堅持少量多餐,定時定量定餐。應(yīng)不吃肥肉而吃瘦肉,西紅柿可以吃吃玉米對糖尿病患者很好,特別是煮玉米最好,血糖升高指數(shù)遠低于一般面粉,但玉米面粉因為是經(jīng)過脫皮的精粉所以不要多吃
2016-01-19 04:04
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