男人更年期綜合征易怒多疑常醉酒如何治？
精神方面,易怒,多疑,和家人不和,喝酒非醉不可，最近,經(jīng)常醉酒，請問怎樣治療男人更年期綜合癥？
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回答2
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徐文明 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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男人更年期綜合征的治療，需綜合考慮心理、生活方式、藥物等多方面。包括心理調(diào)節(jié)、運動鍛煉、飲食調(diào)整、藥物治療和家人支持等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，可通過冥想、放松訓練等方式緩解焦慮和易怒情緒。 2.運動鍛煉：適量進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，改善睡眠，有助于穩(wěn)定情緒。 3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果，減少油膩和刺激性食物的攝入。 4.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物；也可使用六味地黃丸等中成藥進行調(diào)理。 5.家人支持：家人要給予理解和關愛，創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境。 男人更年期綜合征的治療需要患者自身的努力和家人的配合，綜合多種方法，才能有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-20 20:53
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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男性進入更年期階段,要保證全面的營養(yǎng).應常吃魚,肉以補充氨基酸；山藥,芝麻,豆豉等對前列腺有益；富含維生素C的食品對骨骼,牙齒有利；胡蘿卜,茼蒿等富含胡蘿卜素,可以抗癌.一些營養(yǎng)專家還指出,男性進入更年期時,每天可多吃5種食物：薏仁,黃豆,山藥,牛蒡及蜂王漿等.其中薏仁和山藥可加上地瓜等煮成粥,作為每日早餐.每天早上喝一杯蜂王漿,加上花粉,蜂蜜調(diào)味.同時為防治更年期癥狀,男士們要加強運動鍛煉,保證充足的睡眠,改變不良生活嗜好,同時要排解各種壓力,保持樂觀平和的心境
2016-01-21 01:04
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