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頭暈、腦袋發(fā)蒙且記憶力下降可能由多種原因引起，如睡眠不足、貧血、頸椎病、神經(jīng)衰弱、腦部疾病等。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，大腦得不到充分休息，會出現(xiàn)這些癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7 - 8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起大腦缺氧，產(chǎn)生頭暈等癥狀?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血。需注意頸部姿勢，適度活動頸部，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 4. 神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大導(dǎo)致。要學(xué)會放松，可進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5. 腦部疾?。喝缒X梗死、腦腫瘤等，病情較嚴(yán)重。需進(jìn)行頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷，再進(jìn)行相應(yīng)治療。 出現(xiàn)頭暈、腦袋發(fā)蒙且記憶力下降的癥狀，不要忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取針對性治療措施。

您好,考慮神經(jīng)衰弱癥根治植物神經(jīng)功能紊亂引起的,需要進(jìn)一步檢查排除可能的器質(zhì)性病變,故需作心電圖,腦電圖,腦電地形圖,經(jīng)顱多普勒,CT頭顱掃描等檢查看看.如果正?？梢钥纯葱睦磲t(yī)生心理治療.也可以多參加一些有益于怡情養(yǎng)性的活動,如旅游,聽音樂,參觀花展,畫展,釣魚等.或?qū)W會種花,養(yǎng)鳥,養(yǎng)魚等,并逐漸養(yǎng)成習(xí)慣,有利于改善癥狀.飲食需要避免辛辣,生冷及煙酒茶,藥物治療方面可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素,維生素B1以及健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦,腦心舒口服液等.

你好!考慮是神經(jīng)衰弱,建議服用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素.另外還要注意這幾方面：1保持穩(wěn)定,樂觀的情緒.應(yīng)保持樂觀,豁達(dá)的性情,大多數(shù)癥狀會逐漸消失.2積極參加體育活動,不僅能增強(qiáng)體質(zhì),控制體重,而且還可以改善呼吸功能,使人體供氧充足,進(jìn)而使病人精神飽滿,頭腦清楚.反復(fù)的肌肉活動,還可使神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的調(diào)節(jié)能力更為完善,對精神抑郁等也有良好的治療作用3合理安排飲食,要適當(dāng)控制進(jìn)食量,應(yīng)多食高蛋白的食物,如魚,瘦肉,豆制品,花生,多吃含鈣較高的食物,如牛奶,乳制品,小魚,蝦,蟹和蛋類,以增加人體含鈣量4合理安排作息時(shí)間如果休息不好,生活不規(guī)律,可以加重病情.

你好，及時(shí)的檢查腦部的CT看看排除一下腦血管疾病的情況，另外和高血壓，頸椎?。欢加嘘P(guān)系

頭暈、嘔吐，可以見于腦動脈供血不足、腦血管痙攣、及顱內(nèi)占位性病變（腫瘤、出血）。最好是去醫(yī)院檢查一下血壓血脂情況，必要時(shí)行頭顱CT檢查。