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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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歐瓊 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
老研所睡眠呼吸室
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打鼾是一種常見的睡眠障礙，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、咽部肌肉松弛、鼻炎、腺樣體肥大等。治療方法包括生活方式調(diào)整、器械治療、手術(shù)治療等。 1.肥胖：過重會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。減輕體重，合理飲食和增加運動有助于改善打鼾。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術(shù)矯正。 3.咽部肌肉松弛：通過鍛煉咽部肌肉，如做伸舌練習(xí)等，增強肌肉張力。 4.鼻炎：積極治療鼻炎，使用鼻用糖皮質(zhì)激素等藥物，減輕鼻腔炎癥和阻塞。 5.腺樣體肥大：兒童常見，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)切除腺樣體。 打鼾不僅影響自身健康，也會影響他人休息。建議及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法。同時，保持良好的生活習(xí)慣也很重要。
2025-03-25 01:38
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好,您可以去鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科進行治療.建議您去正規(guī)醫(yī)院就診,鄭大一附院在大學(xué)路和建設(shè)路交叉口東北角.
2016-01-22 04:51
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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鄭州打呼嚕治療方法，不要讓情緒太過激昂，因為神經(jīng)會無法立刻放松，使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。正確使用枕頭，仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢，側(cè)睡時，松弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道。
2016-01-22 03:09
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述,鼻腔病變,肥胖,精神緊張,疲勞及睡眠姿勢不正確等都可以導(dǎo)致打呼嚕.建議應(yīng)注意休息,側(cè)身睡覺,鍛煉身體,控制體重,早睡早起等都可以減輕打呼嚕.如果去治療,可以選擇去鄭州的三甲級醫(yī)院的呼吸科進行治療.
2016-01-21 23:54
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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鼾聲是氣流通過狹窄的上氣道時,振動軟腭和咽部周圍的軟組織產(chǎn)生的.出現(xiàn)打鼾,就標(biāo)志著這人有上氣道狹窄.引起上氣道狹窄的原因很多,睡眠體位不當(dāng)是常見原因之一高齡：老年人,特別是男性,由于熟睡時咽喉部肌肉松弛導(dǎo)致堵塞引起打鼾打呼嚕治療科室,射頻消熔療法.適合輕中度鼾癥患者,利用等離子低溫消除系統(tǒng),使咽部肥大的組織減容縮小,此方法簡便,創(chuàng)傷小,不出血,一般可以在門診治療.睡覺時側(cè)睡以有效治療打鼾
2016-01-21 15:54
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