更年期綜合征能治好嗎，如何應(yīng)對？
我現(xiàn)在已經(jīng)到了更年期的年齡，而且這段時間有時會感覺心慌，身體也沒有以前好了，精神上跟受了刺激似的，有時好好的都跟家人吵起來了，吃飯沒有什么胃口，睡眠也不好，醫(yī)生說這是更年期綜合征，我還能治好么？
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回答4
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楊華章 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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更年期綜合征是女性在特定年齡段常見的生理和心理變化，包括激素水平波動、自主神經(jīng)功能紊亂等。通過合理的調(diào)理和治療，多數(shù)癥狀可以得到緩解和改善。比如保持良好的生活方式、心理調(diào)適、適當(dāng)運動、合理飲食以及必要的藥物治療。 1. 激素水平變化：更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，這是導(dǎo)致諸多癥狀的主要原因。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素補充治療，如戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素等。 2. 自主神經(jīng)功能紊亂：表現(xiàn)為心慌、失眠等。可使用調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 3. 心理因素：情緒波動大，易激動。需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，保持樂觀心態(tài)，可通過參加社交活動、培養(yǎng)興趣愛好來緩解。 4. 生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適度運動，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)。 5. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。 總之，更年期綜合征雖然會給女性帶來一定的困擾，但只要積極面對，采取綜合的調(diào)理和治療措施，是能夠有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量的。
2025-03-24 19:12
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，更年期綜合癥在40-60的人中，是非常的常見的，它是人的一個生理過程，有的人時間比較長，有的比較短，在更年期的時候，需要家人的理解，在加上藥物治療，會好的
2016-01-22 12:16
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個情況基本是可以治愈的，更年期綜合癥患也是由于卵巢功能減退導(dǎo)致的，所以我們可以到醫(yī)院讓醫(yī)生開一些調(diào)節(jié)卵巢功能的藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來調(diào)節(jié)卵巢從而緩解更年期更年期綜合癥。是由于腎氣不足引起的所以補腎也成為了關(guān)鍵平時我們要注意調(diào)理腎虛從飲食、運動多方面強腎如吃一些豬肝、韭菜、腰子等補腎每周進(jìn)行一到兩次體育運動強身等都能有效的緩解更年期。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，保持健康。
2016-01-22 11:38
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，更年期綜合癥在40-60的人中，是非常的常見的，它是人的一個生理過程，有的人時間比較長，有的比較短，在更年期的時候，需要家人的理解，在加上藥物治療，會好的。建議沒事兒多出去走動走動，散散步，跟家人沒事兒聊聊天。
2016-01-21 23:34
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什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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