3 歲 7 個(gè)月孩子不愛吃飯便秘偏瘦咋調(diào)理?
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):我兒子今年3歲7個(gè)月,不愛吃飯,還便秘,是不是脾胃不合呀,偏瘦。需要怎么調(diào)理?想得到怎樣的幫助:需要怎么調(diào)理?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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孩子出現(xiàn)不愛吃飯、便秘、偏瘦的情況,可能是飲食不當(dāng)、脾胃虛弱、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群失調(diào)、心理因素等原因?qū)е隆?1. 飲食不當(dāng):孩子飲食結(jié)構(gòu)不合理,如過多攝入高熱量、高脂肪食物,而蔬菜水果攝入不足。應(yīng)調(diào)整飲食,增加膳食纖維豐富的食物,如菠菜、芹菜、香蕉等。 2. 脾胃虛弱:脾胃功能較弱,影響消化吸收。可適當(dāng)食用健脾的食物,如山藥、薏米等,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸等藥物。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)減緩腸道蠕動(dòng)。鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng),如散步、玩耍等。 4. 腸道菌群失調(diào):腸道內(nèi)有益菌減少??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。 5. 心理因素:如緊張、焦慮等不良情緒也可能影響食欲。家長要為孩子營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之,孩子出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。如果情況沒有改善,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診,查明原因,對癥治療。
2025-03-25 18:20
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