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十三歲青少年睡覺(jué)總打鼾，可能由多種原因引起，如腺樣體肥大、扁桃體肥大、肥胖、鼻炎、睡姿不當(dāng)?shù)取?1.腺樣體肥大：腺樣體在兒童時(shí)期增生，過(guò)度肥大可阻塞氣道，引起打鼾。需通過(guò)鼻咽鏡等檢查確診，嚴(yán)重時(shí)可能要手術(shù)切除。 2.扁桃體肥大：扁桃體反復(fù)發(fā)炎可導(dǎo)致肥大，影響呼吸。輕者可先觀察或藥物治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等，嚴(yán)重者需手術(shù)。 3.肥胖：過(guò)多脂肪堆積在頸部，壓迫氣道。要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，減輕體重。 4.鼻炎：鼻腔炎癥導(dǎo)致鼻甲腫大、分泌物增多，氣流不暢?？墒褂帽怯锰瞧べ|(zhì)激素，如糠酸莫米松鼻噴霧劑，以及口服抗組胺藥，如氯雷他定。 5.睡姿不當(dāng)：仰臥時(shí)舌根后墜易阻塞氣道?？烧{(diào)整為側(cè)臥。 總之，青少年打鼾原因多樣。家長(zhǎng)應(yīng)重視，及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

在醫(yī)學(xué)理論上,打鼾是由于以下3種原因引起：1,中樞性方面的疾病引起2,阻塞性方面的疾病引起3,混合性方面的疾病引起臨床上,可用花椒5-10粒,睡前用開(kāi)水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打鼾.在您日常飲食中,應(yīng)該吃五類新鮮,冷凍或罐裝水果和蔬菜.您還可以用更為健康的方式來(lái)制作菜肴,比如,用烘烤,而不用煎炸的方法.這不僅可減少您咽喉組織的脂肪量,而且還有助于改善您的整體健康水平.

打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暫停的癥狀之一,它是一種睡眠障礙,會(huì)降低睡眠品質(zhì).當(dāng)空氣無(wú)法順利地被睡眠中的人吸入和呼出時(shí),就會(huì)出現(xiàn)打鼾的情形.肥胖是引起咽部狹窄的因素之一.減肥可以縮小氣道阻塞的程度.打鼾者還應(yīng)預(yù)防感冒并及時(shí)治療鼻腔堵塞性疾病.睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥,側(cè)臥睡等都對(duì)打鼾都有一定的好處.

你好,這種情況需要到耳鼻喉科做個(gè)系統(tǒng)的檢查16歲女孩打鼾,建議做個(gè)系統(tǒng)的檢查,看看是否有扁桃體肥大,鼻息肉等等,然后再根據(jù)病因治療.

是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見(jiàn)慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)　1,花椒5-10粒,睡前用開(kāi)水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打鼾.　　2,只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱,停止.這種漱口液中含有一種樹(shù)脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng),使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài),軟腭和懸雍垂就不會(huì)因松弛而振動(dòng),鼾聲也就減弱,停止.