10 歲男孩身高 1.25 米體重 19 公斤挑食能長高嗎
我兒子10歲了,身高1.25米,體重19公斤,吃飯?zhí)貏e挑食,還有希望長高嗎?急!
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回答2
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羅露露 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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孩子 10 歲身高 1.25 米、體重 19 公斤且挑食,仍有長高的可能,影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大。若父母身高較高,孩子長高的潛力相對較大;反之則可能較小。 2.營養(yǎng):挑食易導致營養(yǎng)不均衡,影響生長發(fā)育。應保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等,如瘦肉、牛奶、蔬菜和水果。 3.睡眠:充足的睡眠有助于生長激素分泌。每晚應保證 9 - 11 小時高質量睡眠。 4.運動:適當運動能刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高,需就醫(yī)檢查排除。 孩子目前的情況需要綜合評估,家長應幫助孩子改善挑食習慣,保證充足睡眠和適量運動,如有必要,及時就醫(yī)檢查。
2025-03-26 00:41
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)您的描述您上述情況屬于孩子身高增長了解的問題,存在上述年齡來說本身處于青春期,根本不需要擔心的目前你根本不需要擔心,完全會增高的,可以積極加強營養(yǎng)補充調節(jié),適當?shù)难a鈣,挑食也不一定會影響身高的
2016-01-23 01:55
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