體檢發(fā)現(xiàn)糖尿病且血糖高，飲食如何控制
我最近公司體檢。我患有糖尿病。血糖很高了。但是我除了個人偏胖點，愛吃油的東西。別的我還沒有感覺到有什么不適的感覺的，醫(yī)生說我要很重視控制飲食。所以我很擔心自己的身體的。
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回答2
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曹筱佩 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者控制飲食至關重要，包括控制總熱量、合理分配營養(yǎng)素、選擇合適食物、規(guī)律進餐、注意飲食細節(jié)等。 1.控制總熱量：根據(jù)自身情況，計算每日所需熱量，保持攝入與消耗平衡。 2.合理分配營養(yǎng)素：碳水化合物占 50%-60%，蛋白質 15%-20%，脂肪 20%-30%。 3.選擇合適食物：多吃蔬菜、全谷物，適量攝入水果，少吃高糖、高脂肪食物。 4.規(guī)律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。 5.注意飲食細節(jié)：減少鹽的攝入，避免飲酒，少吃加工食品。 總之，飲食控制是糖尿病管理的基礎，患者應嚴格遵循上述原則，同時結合適當運動和藥物治療，將血糖控制在理想范圍，預防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-26 19:12
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析:糖尿病的典型癥狀會出現(xiàn)多食,多飲,多尿,及消瘦等癥狀.也有只是高血糖狀態(tài)的.意見建議:糖尿病由于沒有有效的方法可以治療,所以,現(xiàn)在主要是以生活調節(jié)為主.生活護理:要多運動,多喝水,均衡飲食.
2016-01-24 03:48
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