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眼睛出現(xiàn)累、疼、干澀，久視眼珠難受，嚴(yán)重時(shí)伴有惡心、干嘔、出汗等癥狀，可能是視疲勞、干眼癥、青光眼、老花眼、更年期綜合征等原因引起。 1.視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間用眼，眼睛調(diào)節(jié)功能下降，導(dǎo)致眼部肌肉緊張和疲勞?？赏ㄟ^定時(shí)休息、熱敷、按摩眼周等緩解。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛缺乏滋潤(rùn)。需使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.青光眼：眼壓升高損傷視神經(jīng)。要及時(shí)就醫(yī)，降眼壓治療，常用藥物有毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。 4.老花眼：晶狀體彈性下降，調(diào)節(jié)能力減弱?？膳宕骼匣ㄧR矯正。 5.更年期綜合征：體內(nèi)激素水平變化，影響眼部。一般通過調(diào)整生活方式、保持心情舒暢來(lái)改善。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。

“干眼癥”或稱干燥性結(jié)膜,角膜炎(干性角,結(jié)膜炎),是由于角膜前淚膜的質(zhì)或淚液量的不足造成的結(jié)膜,角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病.日常生活注意眼保健,可以減輕干眼癥的癥狀,如平時(shí)注意精神放松,感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當(dāng)休息；盡量不向上看,將電視機(jī)或計(jì)算機(jī)放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計(jì)算機(jī)時(shí)間不宜過長(zhǎng)；辦公桌,計(jì)算機(jī)的監(jiān)視器放置在不受陽(yáng)光直接照射的地方,因?yàn)閷?duì)照明光線發(fā)生反射的畫面會(huì)引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度..多食用維生素A菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥.菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對(duì)肝火旺,用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效.經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶.

你好,你這情況可吃些維生素A,菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥.菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對(duì)肝火旺,用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效.經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶,也可吃些杞菊地黃丸.