18 歲女生睡覺常大聲打鼾有何危害及原因？
2025-03-27 10:04
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我的一個同學(xué)今年18歲，是個女的，平時睡覺的時候經(jīng)常打鼾，而且非常大聲，我們一開始以為打鼾是正常的事情，但是看到一本書上寫到打鼾是鼾癥的一種表現(xiàn)，有一定的危害。
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回答1
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李濤平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
睡眠醫(yī)學(xué)中心
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18 歲女生睡覺經(jīng)常大聲打鼾，可能由多種因素導(dǎo)致，如肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、睡姿不當(dāng)、遺傳因素等。 1.肥胖：身體脂肪過多會擠壓呼吸道，使氣道變窄，氣流通過時產(chǎn)生鼾聲。 2.鼻部疾病：例如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等，會阻塞鼻腔，影響呼吸。 3.咽部疾病：像扁桃體肥大、腺樣體肥大、軟腭松弛等，可造成咽部狹窄。 4.睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺時，舌頭可能后墜，阻塞氣道，引起打鼾。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生呼吸道結(jié)構(gòu)較狹窄，容易打鼾。 6.其他因素：如過度疲勞、長期飲酒、服用某些鎮(zhèn)靜類藥物等也可能引發(fā)打鼾。 總之，長期大聲打鼾可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天困倦、注意力不集中等。如果打鼾嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施，如減肥、治療鼻部或咽部疾病、調(diào)整睡姿等。
2025-03-28 00:56
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