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更年期綜合征的發(fā)病癥狀多樣，包括月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、骨質(zhì)疏松等。 1.月經(jīng)紊亂：表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量增多或減少，直至絕經(jīng)。 2.潮熱多汗：突然感到自胸部向頸部及面部擴(kuò)散的陣陣熱浪，伴有出汗。 3.情緒波動(dòng)：容易煩躁、焦慮、抑郁，情緒不穩(wěn)定。 4.睡眠障礙：入睡困難、多夢(mèng)易醒、睡眠淺。 5.骨質(zhì)疏松：骨密度下降，易出現(xiàn)腰酸背痛、關(guān)節(jié)疼痛。 6.心血管癥狀：可能有血壓波動(dòng)、心悸等。 總之，更年期綜合征的癥狀因人而異。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，不必過(guò)于緊張，可通過(guò)調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)來(lái)緩解。若癥狀嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，請(qǐng)不要過(guò)分擔(dān)心，更年期大約在絕經(jīng)前10年開始，即40歲左右。在更年期中明顯的生理變化是卵巢功能衰竭、雌激素分泌驟降、月經(jīng)停止，自然而然地會(huì)引起一些相應(yīng)的生理病理變化和癥狀：更年期高血壓、記憶力減退、脾氣暴躁、極易煩躁，甚至喜怒無(wú)常、失眠、耳鳴、眼花、潮紅、潮熱、出汗、心悸、骨質(zhì)疏松、肥胖等，建議每天口服敏堯依能靜膠囊，平衡內(nèi)分泌水平，使植物神經(jīng)功能得到正常調(diào)節(jié)?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢远噱憻捝眢w，尤其是早上的時(shí)候，應(yīng)該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。

你好，更年期綜合癥往往引起精神方面的癥狀，如出汗心煩失眠，脾氣急躁，失眠者往往有心煩、多夢(mèng)、畏光、怕聲、在白天容易頭暈、乏力、精神不振、記憶力衰退等癥狀其實(shí)這與雌激素水平下降有關(guān)，只要盡量讓自己開心，避免精神刺激，平時(shí)注意養(yǎng)生多吃一些清心靜氣的食物如蓮子，銀耳冰糖煮粥服食，睡前喝杯牛奶來(lái)改善睡眠。