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髕骨軟化由缺鈣引起，與年齡、運(yùn)動、營養(yǎng)、代謝和損傷有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.年齡：隨著年齡增長，髕骨軟骨退變，易出現(xiàn)軟化。
2.運(yùn)動：過度運(yùn)動或運(yùn)動姿勢不當(dāng)，增加髕骨磨損風(fēng)險(xiǎn)。
3.營養(yǎng)：缺乏維生素D等營養(yǎng)元素，影響鈣吸收，不利于髕骨健康。
4.代謝：代謝紊亂，如激素失衡，可能影響軟骨修復(fù)。
5.損傷：外傷或慢性勞損，破壞髕骨軟骨結(jié)構(gòu)。
出現(xiàn)髕骨軟化應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，改善癥狀。

治療的主要方法是補(bǔ)充維生素D,給予含維生素D的食物,糾正引起維生素D吸收障礙或排泄增加的原因,紫外線照射可以促使維生素D的形成,對于長期居于室內(nèi)的老人,爭取多曬太陽,有助于預(yù)防骨軟化的發(fā)生.

你好：目前治療髕骨軟化最好的方法是激光針,我們用一個(gè)帶切面的針利用手術(shù)效應(yīng),剝離粘連,松解肌肉,使局部血液循環(huán)重新恢復(fù),降低局部致痛物質(zhì)的濃度,使疼痛癥狀迅速緩解,再導(dǎo)入He-Ne激光的照射,起到消炎鎮(zhèn)痛,促進(jìn)組織修復(fù)的作用,再配合康復(fù)功能鍛煉,或使機(jī)體恢復(fù)原有狀態(tài),重新達(dá)到動靜態(tài)平衡.你可以根據(jù)自己的情況來選擇.

髕骨軟化癥是指膝蓋正上方的髕骨關(guān)節(jié)慢性勞損性疾病.治療上.使用傳統(tǒng)療法.筋肉放松術(shù).須要3.5次才能改善食物及一般運(yùn)動恐無助於病情的改善

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性別：女年齡：48右腿膝關(guān)節(jié)疼痛髕骨軟化癥的發(fā)生對中老年人來說有其內(nèi)在因素和外在因素.內(nèi)在因素就是關(guān)節(jié)軟骨本身的退變,這與年齡等因素有關(guān).外在因素就是機(jī)械性因素對關(guān)節(jié)軟骨的慢性損傷.預(yù)防髕骨軟化癥的發(fā)生主要要從減少對髕股關(guān)節(jié)的持續(xù)壓力,改善軟骨的營養(yǎng).可參考如下措施：　　1,主動充分活動關(guān)節(jié).要在不負(fù)重條件下進(jìn)行.如平臥在床上主動伸,屈膝關(guān)節(jié).堅(jiān)持每天早,晚各一次,每次10分鐘.充分活動關(guān)節(jié)可使髕骨關(guān)節(jié)面各個(gè)部分都受到刺激,滑液營養(yǎng)成分能均勻滲透到軟骨組織中去,并能增強(qiáng)關(guān)節(jié)的潤滑作用.　　2,防止髕骨關(guān)節(jié)面持續(xù)受壓.屈膝位髕骨所受壓力較大,容易損傷關(guān)節(jié)面.要避免持續(xù)性蹲位對髕骨關(guān)節(jié)面的壓力.　　3,石膏固定或下肢牽引治療時(shí),要主動行股四頭肌鍛煉,股四頭肌舒縮時(shí)能帶動髕骨上下移動,有利于軟骨的營養(yǎng)滲透及減輕髕股關(guān)節(jié)面的持續(xù)受壓.　　4,膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適或不定位疼痛時(shí),要考慮到早期髕骨軟化癥的可能,要及時(shí)休息,及時(shí)治療,防止關(guān)節(jié)軟骨退變加重.阿法骨化醇軟膠囊注射用鮭魚降鈣素