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母親更年期綜合征諸多癥狀如何應(yīng)對

我媽媽有更年期綜合征,怕熱怕冷,記憶力不好,脾氣暴躁,一點(diǎn)小事情就亂發(fā)脾氣,東西也不想吃沒什么食欲,晚上睡不好,失眠的很嚴(yán)重。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    蔡夢茵 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    更年期綜合征是女性在特定階段出現(xiàn)的一系列生理和心理變化,表現(xiàn)為怕熱怕冷、記憶力減退、脾氣暴躁、食欲不振、失眠等。其原因包括激素水平變化、生活方式、心理因素、環(huán)境影響等。 1.激素水平變化:更年期女性卵巢功能衰退,雌激素分泌減少,導(dǎo)致身體和心理出現(xiàn)各種不適??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素,如戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等。 2.生活方式:不良的生活習(xí)慣如熬夜、缺乏運(yùn)動等會加重癥狀。建議保持規(guī)律作息,適度運(yùn)動,如散步、瑜伽。 3.心理因素:情緒波動大、焦慮等心理問題會影響癥狀。要學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持心情舒暢,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4.環(huán)境影響:嘈雜、悶熱的環(huán)境可能使癥狀更明顯。營造舒適、安靜的生活環(huán)境有助于緩解。 5.疾病因素:某些疾病如甲狀腺功能異常也可能有類似表現(xiàn),需排查,如確診可針對性治療。 總之,對于更年期綜合征,家人要給予理解和支持,患者自身也要積極調(diào)整。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

    2025-04-01 16:42
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    葛江屏

    南京紫金醫(yī)院

    三級

    腦復(fù)蘇專科

    你好,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,還要保證注意休息、充足睡眠

    2016-01-30 20:52
就醫(yī)問藥

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什么是更年期綜合征?   女性更年期綜合征發(fā)生在45~55歲之間,是指從絕經(jīng)前后,由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候,表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀,同時(shí)心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn),無明顯自覺癥狀,故多被忽略。 查看全文»

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  • 陳小燕

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:糖尿病、甲狀腺、腎上腺及垂體疾病;高血脂、高尿酸、骨質(zhì)疏松、 詳情»

  • 劉曉璦

    主任醫(yī)師 教授

    國際婦幼保健院

    擅長:月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、更年期綜合征 詳情»

  • 丘瑞香

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合診治心腦血管疾病、糖尿病、高脂血癥、更年期綜合征、 詳情»

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