16 歲長期消瘦且腸道吸收差如何改善
我16了從小學(xué)開始就一直很瘦但吃的很多不過如果一餐吃的過飽就會馬上消化掉我體重很輕160cm卻只有80斤并且由于腸道吸收功能不好我營養(yǎng)不良以前沒有重視現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)很嚴重因為已經(jīng)很多年了
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回答4
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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16 歲長期消瘦且腸道吸收差可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食結(jié)構(gòu)不合理、消化酶缺乏、腸道疾病、內(nèi)分泌疾病、精神心理因素等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：長期偏好高糖、高脂肪或刺激性食物，可能影響腸道吸收功能。應(yīng)均衡飲食，增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 消化酶缺乏：體內(nèi)消化酶分泌不足，影響食物消化和吸收?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補充消化酶制劑，如多酶片、胰酶腸溶膠囊、復(fù)方阿嗪米特腸溶片等。 3. 腸道疾病：如慢性腸炎、腸易激綜合征等，會影響腸道正常功能。需明確診斷，針對病因治療，可能會使用藥物如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、蒙脫石散、腸炎寧片等。 4. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M、糖尿病等，代謝異常導(dǎo)致消瘦。治療需根據(jù)具體疾病，如甲亢使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等，糖尿病可能使用二甲雙胍緩釋片、格列齊特片等。 5. 精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響胃腸功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，長期消瘦且腸道吸收差需要綜合考慮多種因素，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-04-02 21:26
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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少吃多餐但不要增加每餐的飯量因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱一餐吃得太多往往不能有效吸收反而會增加腸胃負擔引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M餐次數(shù)改為4~5餐食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等吃你想吃的東西以促進提高食欲。
2016-02-14 13:37
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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少吃多餐但不要增加每餐的飯量因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱一餐吃得太多往往不能有效吸收反而會增加腸胃負擔引起消化不良可以把每天的進餐次數(shù)改為4~5餐食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等
2016-02-14 06:52
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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少吃多餐但不要增加每餐的飯量因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱一餐吃得太多往往不能有效吸收反而會增加腸胃負擔引起消化不良可以把每天的進餐次數(shù)改為4~5餐食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等吃你想吃的東西以促進提高食欲
2016-02-13 23:47
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