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孩子 19 個月，試劑檢測顯示缺鈣缺鋅，但孩子無相關(guān)表現(xiàn)。對于試劑檢測的可靠性，若醫(yī)院檢查確認缺乏，適合的補充劑、食物注意事項等需要了解，包括疾病原理、常見癥狀、檢查方法、補充劑選擇、飲食調(diào)整等。 1. 試劑可靠性：此類家庭用試劑檢測結(jié)果僅供參考，不能作為確診依據(jù)。醫(yī)院會通過血液檢測微量元素含量，結(jié)果更準確。 2. 疾病原理：鈣和鋅在孩子生長發(fā)育中起重要作用，缺鈣可能影響骨骼發(fā)育，缺鋅可能影響食欲和免疫力。 3. 常見癥狀：缺鈣可能有睡眠不安、多汗、出牙晚等表現(xiàn)，缺鋅可能出現(xiàn)食欲減退、生長遲緩等。 4. 檢查方法：一般采用血液檢測，包括血清鈣、血清鋅等指標。 5. 補充劑選擇：缺鈣可選擇葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等；缺鋅可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。但用藥需遵醫(yī)囑。 6. 飲食調(diào)整：多吃富含鈣的食物如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜；富含鋅的食物如瘦肉、魚類、蛋類。 總之，孩子是否缺鈣鋅應以醫(yī)院檢查為準，若缺乏應在醫(yī)生指導下合理補充，同時注重飲食均衡。

可以吃鋅硒寶，服用葡萄糖酸鈣液。

這主要還是與飲食等有關(guān)的在補充微量元素的同時，還是要注意及時的飲食均衡是關(guān)鍵，單純的補充還是很快消耗的，還是飲食要注意的，如常用的鐵鋅鈣氨基酸口服液，還是會有好轉(zhuǎn)的

2歲的男孩吃什么產(chǎn)品補鈣、補鋅見效快建議你給寶寶服用迪巧鈣片、碳酸鈣，補鈣同時要補維生素AD如：伊可新、貝特令。補鋅的有葡萄糖酸鋅顆粒，多吃豬肝、堅果。多曬太陽，多帶寶寶到戶外活動。祝寶寶健康成長!

補鈣的同時吃魚肝油，每天一?！耙量尚隆保詈迷缟铣?。然后每天一支葡萄糖酸鋅，分兩次吃，飯后服用。連吃一個月后停，改為食補，多吃含鋅豐富的食品。兒童缺鋅可通過以下四種食療方法彌補：1,吃三豆粥取綠豆,黑豆和赤豆適量,加少許米洗凈后同煮,煮爛后加入甜味或咸味便成.2,吃豬胰泥將豬胰臟洗凈切開后,用刀轉(zhuǎn)刮成泥狀,再加入少量油,鹽,生粉和味精等調(diào)味品拌和,蒸熟即可食用.3,吃果子糊將栗子肉研成粉末,用栗子粉適量加水及及糖,或加入少許米粒煮成稀糊狀即可.4,吃蘋果泥,喝蘋果汁將蘋果用水洗凈削皮,再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥,也可以蒸熱后再食用,如再用水煎煮取汁便成蘋果汁.此外,大豆牛肉,牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富,也可以讓缺鋅兒童適當吃一些.B,對于缺鈣的小兒,應同時補充維生素D和鈣劑,因為維生素D的主要功用是促進鈣,磷的吸收和儲備,使人體組織液中保持鈣,磷的一定濃度,鈣,磷得以正常地沉著在骨骼上.人體內(nèi)維生素D的主要來源是太陽的照射,皮膚中含一種叫做脫氫膽固醇的物質(zhì),經(jīng)陽光中的紫外線照射后,能變成維生素D3.有的家長擔心陽光照射可使孩子變黑,所以盡量不讓孩子曬太陽,這種錯誤的育兒觀念不利于孩子的生長發(fā)育.嬰兒滿月后,可抱到戶外進行日光照射,開始時每日10-15分鐘,以后逐漸延長時間,最好每日在戶外不少于2小時