14 歲女孩未發(fā)育手臂腿脖常抽筋是缺鈣嗎？
醫(yī)生你好我女兒今年14歲未發(fā)育最近小孩的手臂腿脖子經(jīng)常會(huì)引起抽筋請(qǐng)問(wèn)這是缺鈣引起的嗎？
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回答2
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謝杰偉 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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14 歲女孩未發(fā)育且手臂、腿、脖子經(jīng)常抽筋，可能是缺鈣，也可能是其他因素導(dǎo)致，如生長(zhǎng)痛、局部神經(jīng)血管受壓、缺乏維生素 D、過(guò)度疲勞、著涼等。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮和神經(jīng)興奮性的重要物質(zhì)。如果飲食中鈣攝入不足，或維生素 D 缺乏影響鈣吸收，就可能導(dǎo)致抽筋?？赏ㄟ^(guò)飲食增加鈣攝入，如多喝牛奶、吃豆制品等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 2.生長(zhǎng)痛：孩子生長(zhǎng)發(fā)育快，骨骼生長(zhǎng)迅速，周圍神經(jīng)、肌肉等組織生長(zhǎng)相對(duì)較慢，產(chǎn)生牽拉痛，可能表現(xiàn)為抽筋。一般無(wú)需特殊治療，可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 3.局部神經(jīng)血管受壓：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，可能壓迫神經(jīng)血管，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，引起抽筋。需糾正姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)。 4.缺乏維生素 D：維生素 D 能促進(jìn)鈣吸收，缺乏時(shí)易導(dǎo)致鈣吸收不良，引發(fā)抽筋?？蛇m當(dāng)曬太陽(yáng)，補(bǔ)充維生素 D 制劑，如維生素 D2 軟膠囊、維生素 D3 滴劑等。 5.過(guò)度疲勞：運(yùn)動(dòng)量大或長(zhǎng)時(shí)間勞累，肌肉疲勞，易出現(xiàn)抽筋。注意休息，勞逸結(jié)合。 6.著涼：寒冷刺激會(huì)使肌肉興奮性增加，導(dǎo)致抽筋。注意保暖，尤其是睡眠時(shí)。 總之，14 歲女孩經(jīng)常抽筋的原因較多，如果抽筋頻繁或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。
2025-04-03 23:23
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，建議您最好先去正規(guī)的專門治療甲亢的甲亢?？漆t(yī)院進(jìn)行檢查和治療，抽筋等情況也是甲亢引起的，建議先把甲亢治好
2016-02-14 16:06
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