懷孕三個多月腳抽筋，補鈣無效反因缺銅加重怎么辦
我現(xiàn)在懷孕以經三個多月了，總是出現(xiàn)腳抽筋的現(xiàn)象以為是缺鈣我就自己買了鈣劑喝，喝了一個多月之后這種癥狀沒有簡輕反而加重了，我就去了醫(yī)院大夫給我做過檢查得知原來我是缺銅
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岳華 主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院
三級甲等
骨質疏松和骨病?？?/p>
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懷孕三個多月出現(xiàn)腳抽筋，補鈣無效且因缺銅加重，可能由多種因素導致，如銅攝入不足、吸收障礙、消耗過多、銅代謝異常及其他因素等。 1. 銅攝入不足：日常飲食中含銅豐富的食物如動物肝臟、堅果、豆類等攝入過少。 2. 吸收障礙：胃腸道疾病或某些藥物影響銅的吸收。 3. 消耗過多：孕期代謝加快，銅的消耗增多。 4. 銅代謝異常：可能存在遺傳或其他因素導致的銅代謝紊亂。 5. 其他因素：如長期大量輸液，未補充銅元素。 總之，孕期缺銅導致腳抽筋加重需要重視。應調整飲食結構，增加含銅食物的攝入。必要時，在醫(yī)生指導下補充銅制劑。同時，定期復查，監(jiān)測銅水平及相關指標。
2025-04-04 03:32
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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含銅多的食物主要有堅果類(如瓜子,核桃等),干豆,谷類,禽類和一些蔬菜,水果等.食品中以牡蠣中的含量最高,海產品如魚蝦和動物的肝臟中也含有較多的銅.
2016-02-15 02:14
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