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回答5
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馬方 主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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肚子大且做事吃力、下蹲困難，可能由腹部脂肪堆積、腹腔積液、腹部腫瘤、腸梗阻、腹肌無力等原因引起。 1.腹部脂肪堆積：長期高熱量飲食、缺乏運動等可導致腹部脂肪增多，使肚子變大，影響身體活動。應調(diào)整飲食，增加運動量。 2.腹腔積液：如肝硬化、腹膜炎等疾病可能導致腹腔內(nèi)液體增多，引起肚子大。需要針對病因治療，并可能抽取積液緩解癥狀。 3.腹部腫瘤：腹部的良性或惡性腫瘤會占據(jù)腹腔空間，造成肚子大。明確腫瘤性質(zhì)后，采取手術、放化療等治療。 4.腸梗阻：腸道梗阻會使腸內(nèi)容物積聚，導致肚子脹大。治療包括禁食、胃腸減壓、解除梗阻原因等。 5.腹肌無力：腹部肌肉力量不足，無法有效支撐腹部，也會出現(xiàn)這種情況?？赏ㄟ^鍛煉增強腹肌力量。 總之，出現(xiàn)肚子大且影響活動的情況，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如腹部超聲、CT 等，以明確原因，采取相應的治療措施。
2025-04-03 18:06
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康飲食和鍛煉身體是健康減肥的最大的療效。1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。3、每天堅持鍛煉，可進行長跑，跳繩等鍛煉。
2016-02-15 18:30
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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健康指導：你好，減肥最好的方法還是飲食加運動來調(diào)節(jié)是最好的。首先在飲食方面你需要注意的是早餐一定要正常吃，中餐你吃七分飽就可以了，晚餐你吃五分飽就可以了。還有就是在運動方面你需要注意的是，每天堅持腰部運動一小時直到你出汗為止。
2016-02-15 13:03
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導：您好肚子大的原因很多1、遺傳因素2、現(xiàn)代人久坐缺乏運動，代謝緩慢，導致腰腹部脂肪堆積。3、便秘導致宿便的堆積。解決方法：1、控制糖、淀粉、動物脂肪的攝入。2、多參加體育鍛煉。如：游泳、跑步、騎車、打球等做仰臥起坐，屈膝抬腿等鍛煉腰腹的動作輔助減掉腰腹部贅肉
2016-02-15 08:41
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導：你好，根據(jù)你描述的情況需要注意平時吃完東西不要立馬坐下，要站一會，幫助不要堆積脂肪，還有同時注意飲食吃的清淡一點，不要吃油膩辛辣刺激的食物，每天堅持運動，鍛煉，提高自身身體抵抗力方面的，希望對你有幫助
2016-02-15 01:47
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