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媽媽更年期綜合征該如何應(yīng)對

更年期綜合征

媽媽心情最近一直就不怎么好,回家就想找人吵架,也是給我急死了,不知道怎么回事,看著皮膚也是沒之前的有光澤了,是粗糙的那種,晚上也睡不著,真的給我都急死了,帶去做了檢查發(fā)現(xiàn)是更年期綜合征。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王旭 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    媽媽出現(xiàn)更年期綜合征,表現(xiàn)為情緒不佳、皮膚粗糙、失眠等。應(yīng)對方法包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、合理飲食、適當(dāng)運動、必要時藥物治療等。 1.調(diào)整生活方式:保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜和過度勞累。 2.心理調(diào)節(jié):學(xué)會自我放松,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力和焦慮。 3.合理飲食:多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等。 4.適當(dāng)運動:如散步、瑜伽、慢跑等,有助于增強(qiáng)體質(zhì)和改善心情。 5.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用雌激素替代治療,如戊酸雌二醇片;也可服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,如谷維素片、維生素 B1 片等。 總之,更年期綜合征是女性生理階段的常見現(xiàn)象,家人要給予理解和支持?;颊咦陨硪惨e極應(yīng)對,必要時及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)理。

    2025-04-03 01:39
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征主要是由于氣血虧虛導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂,一般藥物很難湊效。中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的奇方秘方,建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、紅花、桃仁、生甘草等配合治療,見效快,療效確切,許多患者治愈后不會復(fù)發(fā)。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以消散經(jīng)脈郁結(jié),補(bǔ)氣養(yǎng)血,從而達(dá)到氣血雙盛,標(biāo)本兼治,快速提高免疫力,徹底調(diào)整陰陽平衡和植物神經(jīng)功能紊亂,對更年期綜合征療效獨特。

    2016-02-15 14:28
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒等配合治療,見效快,療效確切,許多患者治愈后不會復(fù)發(fā)。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以消散經(jīng)脈郁結(jié),補(bǔ)氣養(yǎng)血,從而達(dá)到氣血雙盛,標(biāo)本兼治,快速提高免疫力,徹底調(diào)整陰陽平衡和植物神經(jīng)功能紊亂,對更年期綜合征療效獨特。

    2016-02-15 10:19
就醫(yī)問藥

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什么是更年期綜合征?   女性更年期綜合征發(fā)生在45~55歲之間,是指從絕經(jīng)前后,由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候,表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀,同時心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn),無明顯自覺癥狀,故多被忽略。 查看全文»

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  • 丘瑞香

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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