懷孕二十三周,微量元素檢查結(jié)果,缺啥咋補?
我懷孕二十三周了。去醫(yī)院檢查微量元素各項為:鋅;157.2156鐵143。6521鈣:1。5234鎂:1。2650銅:19。4321鉛:10。2304請問我缺什么。嚴重嗎?吃什么可以補
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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懷孕二十三周,微量元素檢查結(jié)果顯示鋅、鐵、鈣、鎂、銅、鉛的數(shù)值??傮w來看,鈣的含量相對較低,其他元素基本正常。 1. 鈣:孕期對鈣的需求增加,鈣含量偏低可能影響胎兒骨骼發(fā)育和孕婦自身健康??赏ㄟ^飲食補充,如多喝牛奶、吃豆制品、綠葉蔬菜等。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2. 鋅:目前數(shù)值正常,但仍需保持適量攝入,以防缺乏。含鋅豐富的食物有海鮮、瘦肉、堅果等。 3. 鐵:數(shù)值正常,不過孕期易出現(xiàn)鐵缺乏,要定期監(jiān)測。飲食上多吃豬肝、紅棗、黑木耳等。 4. 鎂:在正常范圍內(nèi),可通過食用香蕉、燕麥等維持。 5. 銅:正常,正常飲食一般能滿足需求。 6. 鉛:正常,避免接觸含鉛高的環(huán)境和食物。 孕期微量元素的均衡對母嬰健康至關(guān)重要。要定期產(chǎn)檢,關(guān)注微量元素變化,飲食多樣化,必要時遵醫(yī)囑補充。
2025-01-20 06:53
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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從你的檢查的結(jié)果看鋅元素是低于正常的鈣也是低于正常的,對于這樣的情況需要多吃軟骨和大蝦和蝦皮一起吃就會補鈣的,對于鋅元素需要多吃大蔥是比較好的,醫(yī)生詢問:
2016-02-16 19:28
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