12 歲小孩睡眠充足但白天上課仍瞌睡咋回事？
我小孩12歲睡再長(zhǎng)再好白天上課也瞌睡怎么回事？請(qǐng)問(wèn)？
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回答2
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12 歲小孩睡眠充足但白天上課仍瞌睡，可能由多種因素導(dǎo)致，如睡眠質(zhì)量差、營(yíng)養(yǎng)不良、心理因素、疾病影響、不良習(xí)慣等。 1.睡眠質(zhì)量差：孩子可能存在睡眠呼吸暫停、多夢(mèng)易醒等情況，影響深度睡眠。這可能與腺樣體肥大、扁桃體肥大等有關(guān)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些維生素（如維生素 D、B 族維生素）、礦物質(zhì)（如鐵、鋅），會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降，容易疲倦。 3.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，可能影響孩子的精神狀態(tài)，導(dǎo)致白天嗜睡。 4.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病等，都會(huì)使孩子感到困倦。 5.不良習(xí)慣：晚上熬夜使用電子設(shè)備，導(dǎo)致生物鐘紊亂；或者白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，身體活力不足。 總之，孩子出現(xiàn)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)重視，帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，要關(guān)注孩子的心理健康，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2025-01-19 15:10
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
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患者12歲睡再長(zhǎng)再好白天上課也瞌睡怎么回事，求助解決。建議：孩子對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，上課提不起精神，所以瞌睡，建議培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣，或有改善，祝成功！
2016-02-16 19:08
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什么是睡眠障礙? 睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»
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