補(bǔ)鈣能否治好貧血及補(bǔ)鈣的最佳方法是什么
補(bǔ)鈣能治好貧血嗎,補(bǔ)鈣的最好方法是哪個?想得到怎樣的幫助:?補(bǔ)鈣能治好貧血嗎,補(bǔ)鈣的最好方法是哪個?謝謝。無最理想的治療方法
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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補(bǔ)鈣不能治好貧血。貧血的原因多樣,如缺鐵、缺乏維生素 B12 和葉酸、造血功能障礙等。補(bǔ)鈣的方法眾多,包括飲食調(diào)整、補(bǔ)充鈣劑、適當(dāng)運(yùn)動、多曬太陽、合理作息等。 1. 飲食調(diào)整:多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、海鮮等。奶制品如牛奶、酸奶,豆制品像豆腐、豆?jié){,海鮮如蝦、貝類。 2. 補(bǔ)充鈣劑:可選擇碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。但需注意,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的鈣劑。 3. 適當(dāng)運(yùn)動:有助于增強(qiáng)骨骼密度,促進(jìn)鈣的吸收和利用。如散步、慢跑、瑜伽等。 4. 多曬太陽:能促進(jìn)維生素 D 的合成,利于鈣的吸收。 5. 合理作息:保證充足的睡眠,讓身體有足夠的時間進(jìn)行自我修復(fù)和調(diào)節(jié)。 總之,補(bǔ)鈣無法治療貧血。對于貧血,需明確病因進(jìn)行針對性治療。補(bǔ)鈣則需綜合多種方法,并遵循科學(xué)合理的原則。
2025-01-22 05:06
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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根據(jù)你的描述,鈣和鐵是兩種不同的元素。補(bǔ)鈣不能治好貧血。建議你可以食補(bǔ),如果嚴(yán)重就食補(bǔ)加藥補(bǔ)。鈣質(zhì)豐富的有海產(chǎn)品,奶類等,同時可以補(bǔ)充D丸或伊可新幫助鈣吸收。補(bǔ)血的食物有動物血,雞肝豬肝,花生,蛋黃等,可以適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)VC幫助鐵吸收達(dá)到補(bǔ)血的效果,祝寶寶健康成長。
2016-02-19 16:49
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好,這種情況可以服用補(bǔ)血藥物調(diào)節(jié),如服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療,并增加營養(yǎng),多運(yùn)動減少攝入脂肪含量高的食物,每次進(jìn)餐都要嚴(yán)格控制肉類部分,肉或魚不要用油煎或炸
2016-02-19 04:47
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,補(bǔ)鈣不能治療好貧血。因?yàn)檠a(bǔ)鈣只能改善缺鈣的癥狀,不能改善缺鐵或者其他原因?qū)е碌呢氀?。補(bǔ)鈣最好的方法就是,在服用補(bǔ)鈣藥物的同時,生活中,多吃一些含鈣高的食物如牛奶,蝦蟹,豆類食物等,多曬太陽。
2016-02-19 02:08
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