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25 歲身高 160CM 未再長高能否繼續(xù)長

我今年25歲,但身高卻只有160CM,到現在都沒有長高過。我的父母身高雖然不是很高,但都屬于正常身高。我身體很健康,就是皮膚比平常男生白很多。平時的營養(yǎng)也都很好。我想問一下醫(yī)生,像我這種情況還能不能長高,

  • 回答3

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    25 歲身高 160CM 且未再長高,能否繼續(xù)長高取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平、生活習慣等。 1.骨骺線:骨骺線未閉合則有長高可能,閉合后長高空間較小??赏ㄟ^ X 光檢查確定。 2.遺傳因素:父母身高對子女有一定影響,但不是絕對。 3.營養(yǎng)狀況:良好的營養(yǎng)有助于生長發(fā)育,但不是唯一決定因素。 4.激素水平:生長激素等分泌不足會影響長高,可通過血液檢查評估。 5.生活習慣:充足睡眠、適量運動等良好習慣有益,長期熬夜、缺乏運動不利。 綜合來看,25 歲繼續(xù)長高的可能性較小,但可通過檢查明確。保持健康生活方式對整體健康有益。

    2025-01-22 22:27
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,身高跟父母的的身高有一定的遺傳的因素,但更重要的是后天的營養(yǎng)和煅煉有直接的原因的1.你的情況,25歲了,再長高的希望不大,一般這個年齡骨骺線大多都己經閉合了,生理性的長高難度很大。2.建議去拍個片,看骨骺線有沒有閉合,如果沒有閉合,是還有希望的。及時補充鈣和維生素D,多做戶外運動,多做跑跳的運動如打籃球,跳繩等。3.建議可以穿內增高的鞋,這樣看起來顯得更高些。4.身高不是最重要的,最重要的是自信心和能力,你做得更優(yōu)秀是可以改變別人的看法的。

    2016-02-21 21:45
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析:你好,身高跟父母的的身高有一定的遺傳的因素,但更重要的是后天的營養(yǎng)和煅煉有直接的原因的1.你的情況,25歲了,再長高的希望不大,一般這個年齡骨骺線大多都己經閉合了,生理性的長高難度很大。2.建議去拍個片,看骨骺線有沒有閉合,如果沒有閉合,是還有希望的。及時補充鈣和維生素D,多做戶外運動,多做跑跳的運動如打籃球,跳繩等。3.建議可以穿內增高的鞋,這樣看起來顯得更高些。4.身高不是最重要的,最重要的是自信心和能力,你做得更優(yōu)秀是可以改變別人的看法的。

    2016-02-21 19:09
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