三四年前睡七小時(shí)夠，現(xiàn)至少十小時(shí)且胃不好，原因何在？
三，四年前瞌睡很少一天七小時(shí)就行了，我現(xiàn)在至少要睡十小時(shí)才行，不知道是為什么，我就是胃不好三，四年前瞌睡很少一天七小時(shí)就行了，我現(xiàn)在至少要睡十小時(shí)才行，不知道是為什么，我就是胃不好曾經(jīng)治療情況和效果：
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回答2
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楊祖學(xué)
?？谑袐D幼保健院
一級(jí)
藥械科
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睡眠時(shí)長的變化可能與多種因素有關(guān)，如生活習(xí)慣改變、心理因素、生理變化、疾病影響以及環(huán)境因素等。 1.生活習(xí)慣改變：長期的不良生活習(xí)慣，如熬夜、睡前使用電子設(shè)備等，可能打亂生物鐘，導(dǎo)致睡眠需求增加。 2.心理因素：工作或生活中的壓力、焦慮、抑郁等情緒問題，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，使人需要更多睡眠時(shí)間來恢復(fù)。 3.生理變化：隨著年齡增長，身體的新陳代謝和激素水平可能發(fā)生變化，影響睡眠時(shí)長。 4.疾病影響：胃不好可能導(dǎo)致身體不適，影響睡眠質(zhì)量。此外，其他疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也可能使睡眠需求增多。 5.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境的噪音、溫度不適或光線過強(qiáng)等，都可能影響睡眠。 總之，如果睡眠時(shí)長的改變對(duì)生活造成了較大影響，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-26 00:32
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回答1
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尹君 醫(yī)師
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其他
耳鼻喉科
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您的情況應(yīng)該是脾胃虛弱、濕邪內(nèi)盛的問題的表現(xiàn)。把舌頭的照片發(fā)一張過來看看?？煽紤]請(qǐng)中醫(yī)大夫看看，選用中藥如香砂六君子湯、藿樸夏苓湯來調(diào)治。
2016-02-25 15:36
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