10 歲女孩來月經(jīng)會(huì)影響長高嗎？需補(bǔ)鈣嗎？
10歲的女孩來月經(jīng)會(huì)影響長高嗎？需要補(bǔ)鈣？10歲的女孩來月經(jīng)會(huì)影響長高嗎？需要補(bǔ)鈣嗎？。
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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10 歲女孩來月經(jīng)一般不會(huì)直接影響長高，但可能存在一定關(guān)聯(lián)。是否需要補(bǔ)鈣，取決于多種因素，如日常飲食、身體發(fā)育狀況等。 1.生長發(fā)育規(guī)律：女孩在青春期，包括月經(jīng)初潮后，身體仍會(huì)繼續(xù)生長發(fā)育，只是速度可能會(huì)有所變化。 2.影響長高的因素：遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和情緒等都會(huì)影響身高增長。 3.鈣的作用：鈣對骨骼發(fā)育很重要，但不是唯一決定因素。 4.飲食中的鈣攝入：若日常飲食富含鈣，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，可能無需額外補(bǔ)鈣。 5.身體檢查判斷：可通過檢查血鈣水平、骨密度等，來確定是否需要補(bǔ)鈣。 6.其他營養(yǎng)元素：除了鈣，蛋白質(zhì)、維生素 D 等也對身高增長有幫助。 總之，10 歲女孩來月經(jīng)后仍有長高的機(jī)會(huì)。家長應(yīng)關(guān)注孩子的飲食均衡、睡眠充足、適量運(yùn)動(dòng)和良好情緒。是否需要補(bǔ)鈣，可在醫(yī)生建議下綜合判斷。
2025-02-07 22:29
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，現(xiàn)在的小孩由于吃的東西不是很健康所以容易早熟一般來說只要注意營養(yǎng)是不會(huì)影響長大的，如果她缺少鈣才補(bǔ)，不缺不補(bǔ)，鈣補(bǔ)多了反而影響她長高
2016-03-01 10:58
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