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血鈣低可能由多種原因引起，如攝入不足、維生素 D 缺乏、甲狀旁腺功能減退、慢性疾病影響、藥物副作用等。 1. 攝入不足：日常飲食中鈣含量少，可增加富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等。 2. 維生素 D 缺乏：影響鈣吸收，適當(dāng)曬太陽(yáng)，補(bǔ)充維生素 D 滴劑。 3. 甲狀旁腺功能減退：需就醫(yī)治療，可能使用甲狀旁腺激素替代治療。 4. 慢性疾病影響：如慢性腎病，治療原發(fā)病的同時(shí)，遵醫(yī)囑補(bǔ)鈣。 5. 藥物副作用：某些藥物會(huì)影響鈣代謝，調(diào)整用藥或同時(shí)補(bǔ)鈣。 可考慮服用的鈣劑有葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 片、乳酸鈣顆粒等，但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，血鈣低要引起重視，先明確原因，再采取針對(duì)性措施。同時(shí)，定期復(fù)查血鈣水平，觀察補(bǔ)鈣效果。

血鈣比正常低了一些，想補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D，迪巧鈣等片劑補(bǔ)鈣。液體鈣中的維生素D，易于被破壞。多做陽(yáng)光下的文娛體育活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，不擦防曬霜，多接受紫外線照射，會(huì)有利于鈣的吸收和利用。

你好：建議使用美國(guó)產(chǎn)的液體鈣，比較好吸收，因?yàn)殁}主要還是一個(gè)吸收問題，在眾多鈣劑里還是液體的制劑好吸收些，同時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充維生素D，多曬陽(yáng)光，如果是五十歲以上的女性建議同時(shí)補(bǔ)充雌激素，這樣效果更好。祝早日康復(fù)。如果你對(duì)我的回答感到滿意的話，請(qǐng)及時(shí)點(diǎn)擊為“采納答案”謝謝！

鈣產(chǎn)品很多！補(bǔ)鈣的同時(shí)補(bǔ)充維生素A、D

除了補(bǔ)鈣本身之外,還需在陽(yáng)光D、鎂、VC等微量無(wú)素才能正常吸收。