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14 歲女孩后脊椎尾骨有時疼，可能與缺鈣有關(guān)，但也可能是外傷、久坐、骶尾骨病變、發(fā)育異常等因素導(dǎo)致。 1. 缺鈣：青少年生長發(fā)育迅速，鈣需求量大，若攝入不足可能導(dǎo)致骨骼疼痛，包括尾骨?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如牛奶、豆制品，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2. 外傷：如摔倒、撞擊等導(dǎo)致尾骨受傷，引起疼痛。需注意休息，避免劇烈運(yùn)動，疼痛明顯可使用止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 3. 久坐：長時間坐著會壓迫尾骨部位，影響血液循環(huán)，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)定時起身活動，改變不良坐姿。 4. 骶尾骨病變：如骶尾骨的腫瘤、炎癥等，會引起疼痛。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 5. 發(fā)育異常：尾骨發(fā)育異常，如形態(tài)異常、位置不正等，也可能導(dǎo)致疼痛。若癥狀嚴(yán)重，可能需要手術(shù)矯正。 總之，14 歲女孩后脊椎尾骨有時疼的原因較多。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。