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你好，更年期綜合癥患者在生活上要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠?；颊咭鞔_，更年期是一個(gè)正常的生理變化過(guò)程，可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，不必過(guò)分焦慮。

你好，更年期綜合癥患者在生活上要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。患者要明確，更年期是一個(gè)正常的生理變化過(guò)程，可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，不必過(guò)分焦慮。建議患者解除思想負(fù)擔(dān)，保持豁達(dá)、樂(lè)觀的情緒。飲食方面應(yīng)適當(dāng)限制高脂肪食物及糖類食物。

你好，一般到了中年的女性朋友，就會(huì)被更年期綜合征困擾，身體經(jīng)常無(wú)緣由的不舒服，像脾氣不好，情緒不穩(wěn)定，容易緊張，心悸，生理功能衰退，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，出現(xiàn)以上癥狀都應(yīng)該注重身體內(nèi)環(huán)境的調(diào)理，尤其是心，肝，脾，腎等臟器的調(diào)理，內(nèi)環(huán)境調(diào)理好了，睡眠質(zhì)量自然提高了。

：查體全身查體。注意有無(wú)心血管、肝腎疾病、肥胖、水腫、營(yíng)養(yǎng)不良疾病及精神—神經(jīng)系統(tǒng)功能狀態(tài)。婦科查體應(yīng)常規(guī)作宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，并注意有無(wú)性器官炎癥

你好，更年期綜合征中最典型的癥狀是潮熱潮紅。更年期綜合征多發(fā)生于45～55歲，90%的婦女可出現(xiàn)輕重不等的癥狀，有人在絕經(jīng)過(guò)渡期癥狀已開(kāi)始出現(xiàn)，持續(xù)到絕經(jīng)后2～3年，少數(shù)人可持續(xù)到絕經(jīng)后5～10年癥狀才有所減輕或消失。