大腿小對(duì)肥胖怎么減肥治療比較好？
你好，請(qǐng)問上身很瘦，下半身胖，小腿肌肉肥，大腿脂肪胖很肥，有什么方法可以治療？大概需要多少錢呢？多少天可以變瘦呢？有副作用嗎？謝謝！
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這種情況減肥每天有氧運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵是在于堅(jiān)持和勞逸結(jié)合。飲食少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜，少吃葷。以上是對(duì)“大腿小對(duì)肥胖怎么減肥治療比較好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-08 00:02
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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瘦腿，散步、走路的時(shí)候加快速度，盡量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉，簡單的說就是充滿活力的走路，這樣走路的方式在平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成習(xí)慣。
2016-03-07 18:26
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，建議運(yùn)動(dòng)減肥，根據(jù)你的問題，你可以多多運(yùn)動(dòng)，比如競(jìng)走，塑性
2016-03-07 12:39
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，你的你好，請(qǐng)問上身很瘦，下半身胖，小腿肌肉肥，大腿脂肪胖很肥，有什么方法可以治療？大概需要多少錢呢？多少天可以變瘦呢？有副作用嗎？建議針灸減肥。一次一百元，一般需要一兩個(gè)月減肥，配合運(yùn)動(dòng)鍛煉節(jié)食減肥效果更好。針灸一天一次。
2016-03-07 08:33
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