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睡眠不好很困很想睡但是睡不踏實(shí),第二天感...

睡眠不好很困很想睡但是睡不踏實(shí),第二天感?很困很想睡但是睡不踏實(shí),第二天感覺(jué)很累。身體免疫力降低。。

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    睡眠不好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂造成的,建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下看看。造成人體免疫力降低的因素主要有心理焦慮不安或者消極悲觀、身體過(guò)度勞累、鍛煉不夠和身體的自然老化等四方面。

    2016-03-11 17:53
  • 回答1

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    你好,睡眠不好,困乏無(wú)力等癥狀,可能是脾虛引起的,我建議,可以適當(dāng)服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng),健脾的藥物治療,其次,還應(yīng)該保持心情愉快,消除精神顧慮,也可以改善睡眠,常用的藥物可以參考:維生素b1.谷維素,歸脾丸等

    2016-03-11 16:01
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