左膝關(guān)節(jié)內(nèi)損傷左膝后times;韌帶斷...
左膝關(guān)節(jié)內(nèi)損傷左膝后×韌帶斷裂半月板損傷內(nèi)側(cè)副韌帶損傷皮膚組織挫傷……曾經(jīng)治療情況和效果：韌帶手術(shù)連接成功石膏固定4周已經(jīng)出院3周石膏拆除1周停藥待鍛煉想得到怎樣的幫助：我想知道鍛煉方法最科學(xué)效果最好好的最快（）
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好建議你去醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行后續(xù)的治療因?yàn)榭戳四愕牟∏槊枋霭l(fā)現(xiàn)損傷的地方還是比較復(fù)雜的那么如果讓你自己鍛煉時擔(dān)心再次損傷建議你去康復(fù)科進(jìn)行鍛煉在康復(fù)人員的評估后給予你安全有效的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行的項(xiàng)目主要包括膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練如果有粘連了還要用物理因子的方法進(jìn)行打破粘連的治療。
2016-03-15 19:27
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好建議你去醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行后續(xù)的治療因?yàn)榭戳四愕牟∏槊枋霭l(fā)現(xiàn)損傷的地方還是比較復(fù)雜的那么如果讓你自己鍛煉時擔(dān)心再次損傷建議你去康復(fù)科進(jìn)行鍛煉在康復(fù)人員的評估后給予你安全有效的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行的項(xiàng)目主要包括膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練如果有粘連了還要用物理因子的方法進(jìn)行打破粘連的治療
2016-03-15 17:58
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好這種情況進(jìn)行積極的功能鍛練是非常重要的關(guān)系到膝關(guān)節(jié)屈伸功能的恢復(fù)無論采取哪一種方法功能鍛煉原則是不變的即：主動為主被動為輔循序漸進(jìn)不可盲目粗暴不可急于求成鍛煉方法就是主動和被動的去活動關(guān)節(jié)這個過程很長的要數(shù)月時間同時配合按摩理療中藥燙洗等等可以幫助恢復(fù)同時要加強(qiáng)股四頭肌鍛煉通過鍛煉使膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性加強(qiáng)改善局部血運(yùn)和新陳代謝從而緩解疼痛改善功能促進(jìn)康復(fù)簡單的方法如下坐位膝關(guān)節(jié)置床邊踝負(fù)重2-3kg伸屈7-8次休息后重復(fù)感覺到肌肉酸困為度肌肉的功能鍛煉見效較慢貴在堅(jiān)持決不能急于求成。
2016-03-15 06:40
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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鍛煉方法就是主動和被動的去活動關(guān)節(jié)這個過程很長的要數(shù)月時間同時配合按摩理療中藥燙洗等等可以幫助恢復(fù)
2016-03-15 06:29
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好這種情況進(jìn)行積極的功能鍛練是非常重要的關(guān)系到膝關(guān)節(jié)屈伸功能的恢復(fù)無論采取哪一種方法功能鍛煉原則是不變的即：主動為主被動為輔循序漸進(jìn)不可盲目粗暴不可急于求成鍛煉方法就是主動和被動的去活動關(guān)節(jié)這個過程很長的要數(shù)月時間同時配合按摩理療中藥燙洗等等可以幫助恢復(fù)同時要加強(qiáng)股四頭肌鍛煉通過鍛煉使膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性加強(qiáng)改善局部血運(yùn)和新陳代謝從而緩解疼痛改善功能促進(jìn)康復(fù)簡單的方法如下坐位膝關(guān)節(jié)置床邊踝負(fù)重2-3kg伸屈7-8次休息后重復(fù)感覺到肌肉酸困為度肌肉的功能鍛煉見效較慢貴在堅(jiān)持決不能急于求成
2016-03-15 05:51
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